吵架可以不伤感情的9个方法
用“我语句”表达观点
美国社会学家、人际专家珍亚格强调,吵架时最好用第一人称表达观点,比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等,强调这只是你的个人感受。
说话直截了当
冷嘲热讽、指桑骂槐,很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议,最好直接切入重点,明确说出你的想法。
不要拿隐私说事
就算争吵很激烈,也要避免谈及对方的隐私,或一些私人问题。违背这一点,只会辜负和牺牲别人的信任,让你因小失大。
给对方说话机会
解铃还须系铃人,给对方解释、理论的机会,并耐心倾听,才能发现双方意见不合的真正原因所在,一步步解开心结。
互相留点缓冲时间
争吵最终是为了解决问题,而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间,好好思考和回应对方的意见和看法,进一步争吵才有意义。
不中伤对方
指名道姓的谩骂和中伤,是最不明智的一种吵架方式,只会残忍地在对方心中留下长久的伤害,把简单问题复杂化。
不要摔东西或动拳脚
不管有多生气,挥拳、吐口水、砸东西等行为,在吵架时必须绝对禁止,任何非言语的动作,只会让别人对你的印象越来越差。
不要分出对错
争吵时,记得提醒自己:意见分歧并不是谁对谁错的问题,只是看法不一致而已。认清了这一点,消除争端会变得容易很多。
不要闹得人尽皆知
吵吵嚷嚷得让身边的人围观,只会让双方都难堪,导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张,也要找个“隐蔽”的地方。
早泄的自我治疗,每次同房之前都要注意避免不利时机,还要锻炼自己控制射精的能力。还有一个很重要的就是要密切夫妻之间的感情。
2021-10-02 浏览(9538)
早泄的主要症状就是性生活时间段,射精时间快,射精的控制力下降。而早泄的主要影响就是会影响到性生活的质量,有可能会导致男女双方之间的感情破裂。
2020-06-27 浏览(9150)
我们男性如果是长期的在性生活过程中不能够达到高潮和射精的话,事实上对我们男性的健康是不利的,而且对我们夫妻的感情也是不利的。
2019-11-19 浏览(6909)
早泄的症状主要还是性生活时间比较短,有些人还有合并其他一些症状,比如说前列腺炎等,早泄会影响夫妻之间的感情,影响下一次性生活的进行,这些都是早泄带来的不良现象。
2019-02-24 浏览(2092)
A:建议孕妇及时控制情绪情绪,稳定之后胎动也会随之平稳。同时可以轻轻抚摸自己的肚子,让孩子感受到,作为准爸爸在妻子怀孕期间应该多关心。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:月经前期白带轻微带血丝是来月经先兆表现,来月经期间调节好心态多保暖,多吃热食。
田燕主治医师邹平市中医院
A:建议自己先保持情绪稳定观察,如胎动恢复正常则无特殊,如胎动没有改善,需要及时去医院就诊检查,了解胎儿宫内情况,防止有胎儿缺氧的情况发生。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议控制情绪,避免情绪过度激动。流产后需要适当休息,避免劳累。按照医嘱定期检查,有助于身体的恢复。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院