睡前如何美容护肤效果最佳
2012-11-04 21:09 来源:99健康网一、定期做美白面膜
无论是自己DIY，还是外面买的面膜，定期做美白面膜是必不可少的，也是基础。睡前，一边听音乐，一边做面膜，可以享受片刻的美丽。
二、选择适合自己的保养品
适不适合很重要，不选贵的，只选适合自己的。
三、牛奶
睡前喝一杯牛奶可以美白哦！还有安神，助眠的效果。
以上就是关于睡前美容护肤方法的简介，如果你想要拥有美丽的肌肤，那么美容护肤可不要错过。
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A:目前暂时注意保证良好的休息，同时注意周围睡觉的环境，尽量保持安静，也要注意观察宝宝是否有其他方面的异常。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:这样的情况在睡觉的姿势方面可以选择平卧位，也可以侧卧位睡觉的枕头不要太高，如果习惯的话也可以不用枕头睡觉 睡觉的时候不要蜷缩着脖子 要尽量的保持头部稍微后仰的姿势 另外也可以考虑用一个颈椎枕睡觉 。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:在饮食上需要注意让孩子清淡饮食，不要让孩子吃过咸的食物，否则容易引起口渴的症状。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:可以吃小儿碳酸钙颗粒配合补充维生素D补钙的产品，一般都是可以吃的，孩子能够接受就可以。
张勤良主治医师临沂市人民医院
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