胃癌是一种常见的消化系统恶性肿瘤,它的危害性较之其它肿瘤更为严重。而且随着社会的发展,这种肿瘤患者的群体在日渐扩大。很多胃癌患者不是一生下来就会患肿瘤,而是由生活中一些不健康的生活习惯诱发而得病。胃癌早期的预防就显得尤为重要。
随着医学的发展,我们知道,合理的饮食是可以预防胃癌的,那么生活中,我们该如何合理饮食呢。
1、多吃高纤维的植物食品
如果无法放弃肉食,饮食也应以清淡为主,每餐的食物种类不要太多。吃的食物太复杂,对胃部和整个消化系统都是负担。例如:消化碳水化合物和蛋白质食物,需要的消化液不同,如果同时食用,两者都不能完整消化,会造成胃功能透支。没有完整消化的食物也容易积存在肠内腐化,提供有害细菌生长的环境,这是致癌的原因之一。所以最好的方法是高蛋白质食物不要和碳水化合物同时吃,例如:肉类不宜和米饭、面包同时吃。
2、控制每日盐的摄入量
高盐饮食也是导致胃癌发生的一个高危因素。据流行病学调查,我国人均每日吃盐量在27克以上,而国际规定健康饮食的进盐量为6克左右。大家不妨到药店购买专门的限盐勺,把好限盐关。如果没有限盐勺,也可以用可乐、雪碧等饮料瓶的盖子来衡量,一盖盐大概是5克。
3、多吃些蔬菜,水果。蔬菜可和碳水化合物或豆类配搭,但水果则宜单独吃。每餐最好进食一些新鲜水果、蔬菜和芽菜,它们的维他命对预防胃癌有帮助。没有烹煮过的食物最好少吃或不吃。
可见,要预防胃癌这种恶性肿瘤,首先还是得从我们的饮食着手,注意合理调理饮食结构,避免给胃造成过重的负担,让肿瘤的着床有可乘之机。
经常恶心呕吐不一定是胃癌,这可能也是消化不良、饮食不当引起的一些情况。
2022-10-28 浏览(4097)
胃癌晚期患者应多摄入高蛋白的饮食,饮食以清淡易消化为主。
2021-06-26 浏览(7822)
少量的胃潴留一般是在于我们的饮食习惯,或者是因为得了胃结石、胃溃疡或者胃癌等相关的疾患所导致的。
2020-09-27 浏览(3005)
做碳14呼气实验需要患者空腹,可以使数值更加准确,防止饮食后导致口腔内有食物残渣,影响实验室的准确性。碳14呼气试验可以诊断患者是否有幽门螺旋杆菌的感染,进一步对胃炎、胃溃疡、胃癌等胃部疾病进行辅助诊断。
2020-08-17 浏览(7015)
A:胃癌属于恶性肿瘤的一种,进行手术切除后,会对胃造成消化功能的减弱,平常要以流食为主。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:注意定期进行胃镜和幽门菌的检查,结合情况应用针对性的药物比如奥美拉唑等治疗,注意结合情况观察病情进展情况。
张强主治医师山东省立第三医院
A:胃癌手术之后,可以进行适当的锻炼,也不能长时间地进行卧床休息,以免会引起自己都长胖,另外还需要在饮食方面注意。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:家属至少在护理的过程中注意患者的饮食,少食多餐,不要吃过多的食物,饮食定时定量,要选择富含高蛋白质的饮食,控制糖类、脂肪的食物,多吃蔬菜水果等。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院