菠菜、苋菜、空心菜、茭白等蔬菜都可以给宝宝做成各式各样的菜粥,但它们虽营养丰富,草酸含量却也较高,易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收。所以给宝宝食用前最好用开水焯一遍。这些蔬菜也需要一种一种逐步添加。
胡萝卜泥
原料:胡萝卜1/2根、香油适量。
做法:胡萝卜切片放水中,淋入香油,煮至软烂,用小勺压成泥。
营养盘点:胡萝卜被称为“土人参”,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C及大量的钙和胡萝卜素。胡萝卜素转化成的维生素A对促进宝宝的身体发育,特别是视力发育有重要的作用,并可以保护宝宝上皮健康,增强宝宝抗病能力,同是也是宝宝出牙时不可缺少的营养素。但胡萝卜素转化为维生素A需要油脂,所以在做胡萝卜时要放入一定量的香油。
胡萝卜中所含的挥发油能促进消化和杀菌,所含的果胶等物质,能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素,所以胡萝卜泥还具有止泻的功能。
适合月龄:6个月以上的宝宝。
油菜粥
原料:大米30克、油菜叶5片。
做法:
1、大米洗净加水煮至米熟烂。
2、油菜叶洗净,剁碎。
3、油菜放入粥中,再煮5分钟。
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(9053)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(7875)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(9790)
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(9776)
A:建议适当的添加辅食量,减少喂奶的次数到一定程度的时候,可以突然断奶,断奶总得有个适应的过程。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:给宝宝断奶的时候一定要慢慢的断,首先整天白天不让宝宝吃奶,然后夜间在停止母乳,补充一些奶粉,同时多添加一些辅食,饮食一定要多样化,这样可以减少孩子对母乳的过分依赖。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:巨大儿宝宝在第一月需要多喂养,根据宝宝需要,间隔2-4小时喂养一次,避免出现低血糖或者营养不足的情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议母乳喂养,母乳不够时需要增加奶粉辅助喂养,提供新生儿所需能量及营养,并且按时带宝宝体检。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院