1.保持心理平衡 恶劣的情绪是癌细胞的活化剂,而情绪愉悦则是防癌妙方。因此,女性要学会自我调控和驾驭好情绪,理智地对待人际关系、家庭、婚姻等方面出现感情纠纷及情感危机。只有精神舒畅,才有利于心理平衡和生理平衡,筑起阻挡癌魔的防线。
2.控制身体肥胖 对进入青春发育期的女孩,在满足生长发育所需要各种营养素的同时,必须控制好高脂肪、高糖食物的摄入,以免热量过剩而造成肥胖;孕产期、绝经期后更应预防肥胖,保持适宜体重,可减少患癌的风险。
3.生活方式合理 每个女子应建立起科学的生活方式,做到起居有常,劳逸结合,保证睡眠;膳食平衡,饮食有节,少吃动物脂肪、煎炸熏烤及甜食,戒除烟酒,多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品;持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动,以健心身;提倡晚婚和计划生育,结婚不超过28岁,生孩子不宜超过30岁,不鼓励终身不育;做好避孕工作,防止多次流产;生孩子后要母乳喂养。
4.应重视过好性生活 正常、和谐、均衡、有规律的性生活,不仅可给自己带来身心的乐趣和愉悦,增进夫妻感情,而且有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。
在触摸过程中如发现异常情况,应及时到医院就诊,不可掉以轻心。
乳腺癌术后化疗方法最常用的就是静脉化疗,化疗药物最常用的是蒽环类的化疗药和紫杉类的化疗药,一般会选择深静脉输注。
2021-08-03 浏览(5455)
乳腺癌常见的检查是影像学检查,包括一彩超,二钼靶检查,三乳腺核磁检查。
2021-07-15 浏览(2292)
乳腺癌患者自查方法主要通过乳房视诊、触诊来进行,感觉乳腺是否存在异常情况。
2021-01-07 浏览(4648)
...现乳腺里非常细微、局限的微小钙化,而这些钙化往往是乳腺癌的初期表现。
2020-01-20 浏览(8725)
A:得了乳腺癌一定要保持良好的心情,不要总是生气郁闷,多吃点营养丰富的食物。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:雌酮、雌二醇与乳腺癌的发病有直接关系。遗传因素、某些物理因素与乳腺癌发病也有关。可对应行一级预防。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:女性明确乳腺癌后,需要尽早手术治疗,综合治疗方案就是术后配合放化疗,来解决乳腺癌。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:乳腺癌的术后化疗方案化疗TC,AC-T,TAC,AC等方案。HER-2基因扩增的患者可以考虑靶向治疗。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院