大家都知道,经常坐着的人容易得痔疮。而出租车司机总是保持坐姿,局部血液循环不畅,因此容易患痔疮。另外,出租车司机饮食无规律,再加上在外就餐常吃辛辣食物,这些都易引起肛肠疾病尤其是痔疮的发生。在此,专家给出租车司机几点建议,可以有效地预防痔疮等肛肠疾病。
①每隔大概45分钟就应该下车活动活动,以促进血液循环,减少痔疮发生。如果你已经患有痔疮,那更需要定期起身走动,这样可以减少痔疮发作。
②改变不良的习惯,尽可能按时按点吃饭,少吃辛辣、煎炸、肥甘、厚味等刺激的食品,收车后少喝酒,多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果。
③每天都要保持大便通畅,尽量做到定时解手,养成良好的排便习惯,讲究个人卫生。
④得了痔疮,一定要及时到正规的医院治疗。 千万不可轻信广告或偏方等,延误了治疗时机,造成严重的后果!
如果烫伤后局部出现感染时,可以使用红霉素软膏来预防感染。
2024-05-19 浏览(3762)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(5994)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(3608)
小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
2023-12-16 浏览(7220)