怎样吃鸡蛋能减肥
2012-12-01 21:52 来源:99健康网鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。
鸡蛋减肥吃法：
就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋，分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。
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Q:青瓜鸡蛋汤可以减肥吗
Q:减肥吃减肥药有效果吗
Q:减肥吃什么药可以很快有效减肥
Q:跳减肥操有利于减肥吗
A:任何一种方法减肥都要持之以恒，避免半途而废，在吃黄瓜鸡蛋汤减肥的基础上，要坚持锻炼身体，控制饮食摄入量。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果，最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:减肥药有奥利司他胶囊，可以抑制肠道对脂肪的吸收，左旋肉碱，可以促进脂肪的燃烧，转化为热量，还有就是二甲双胍、利拉鲁肽减肥效果明显，但目前只批准用于糖尿病病人。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:只要您觉得疼痛可以忍受也可以不用药，不过用药快一些，再说让您用的是外用药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
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