虽然引起宝宝感冒咳嗽的原因有很多,但增强宝宝的自身的抵抗力已经是家长和医生的共识。本文我们就一起来看看到底该怎么帮助孩子提高抵抗力。
预防感冒 从生活习惯做起
虽然孩子感冒咳嗽的原因非常多,但增强孩子自身的抵抗力已经是家长和医生的共识。那么到底该如何帮助孩子提高抵抗力呢?
首先,不能拔苗助长。许多家长因为担心孩子反复感冒,采取补充营养剂等方法来防患于未然,其实这样的做法适得其反。陈洁建议家长还是多多培养自身以及孩子良好的卫生习惯比较重要。
其次,不要滥用抗生素。前阵子超级细菌引发的危害,大家应该都很清楚了。但是,当孩子咳嗽长时间不好时,许多家长都会想到用消炎药,但是这样的做法其实并没有效果。丛丽介绍,许多咳嗽抗生素都是无效的,还是找到原因后,再对症治疗比较好。
再次,许多人都会问有没有什么比较好的防病偏方?比如平时煮点什么特别加料的粥或煲个汤会不会比较好。丛丽说,这个不必太刻意,其实只要遵循营养搭配的原则,少给孩子吃点零食,特别是一些过甜和过咸的以及太辣的东西,注意孩子良好的作息习惯就可以了。
最后,医生门建议给孩子多增加户外活动的时间。现在因为城市里孩子活动空间的减少,许多孩子运动量都太少了,有空要多带孩子到阳光下跑步或者散步,都是非常有效的办法。
首先劳累或生病感冒都可以引起打呼噜。其次,先天或者后天性的疾病也可以引起打呼噜。
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三个月的宝宝感冒、咳嗽、流鼻涕,可能是出现了上呼吸道感染引起的,建议带宝宝立即就医,完善相关的检查。
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