秋天,由于早晚温差大,宝宝身体敏感而脆弱,因此常常遭遇感冒的“袭击”。如何才能让宝宝身体健康、远离感冒的“骚扰”呢?接下来,在此介绍7招让宝宝不再反复感冒,还不赶快看看!
第1招:吃好
足够的营养是保证宝宝生长发育和健康的先决条件。
大力提倡母乳喂养。让宝宝吃够母乳,延长断奶时间至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物质和抗体,能保护宝宝免受多种病毒和细菌感染。
宝宝长到4~6月时逐渐添加辅食。注意宝宝的均衡营养,如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等;养成良好的饮食习惯,做到按时进餐,不挑食、不偏食。
平时给大点的宝宝多吃高蛋白饮食。如牛奶、鸡蛋、猪肝及瘦肉末等,特别注意在饮食中多补充铁剂、钙剂和维生素a。
第2招:穿暖
宝宝衣着随季节变化以及活动出汗情况随时增减。
寒冷季节让宝宝多穿衣服,摸上去手脚温暖就行,被盖比成人稍厚就好。气候变化时,衣服要勤穿勤脱,不要只加不减,特别是冬季降温时不要一下穿得过多,一般比你多穿一件就够。如果宝宝活动时出了汗,要及时用毛巾擦干;入睡后出汗多的宝宝,最好在前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗,是防止宝宝受凉的重要措施。
第3招:睡饱
一般说来,婴儿每天需要睡眠15~16小时,幼儿每天12~14小时,学龄前儿童每天10~12小时。同时为宝宝创造良好的睡眠环境,以保证睡眠质量。
第4招:免疫接种
按时免疫接种,能有效防治各种小儿传染病。如果在近期与麻疹、水痘、甲型肝炎等传染病人密切接触后,尽早注射一针丙种球蛋白,可以预防发病或减轻症状。
第5招:体格锻炼
这是预防急性呼吸道感染的最好方法。宝宝满月后应尽早户外活动,晴天多晒太阳和呼吸新鲜空气。每天坚持做体操、跑步、跳绳、玩游戏、温水浴,户外活动不少于一小时。在家做一些力所能及的事情,如叠被子、扫地、洗碗等。
第6招:居室定时开窗通风
保证空气新鲜,避免宝宝被动吸烟。在冬春季或传染病流行季节,尽量不要带宝宝去公共场所,以免染上疾病。如果家里有人感冒了,应减少病人与宝宝接触,室内用醋蒸熏,进行空气消毒。
第7招:给“复感儿”补充益生菌
前不久,美国学者的一项研究显示,3~5岁儿童接受每天补充益生菌持续6个月,将有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素应用,缩短症状持续时间及病假休息时间。
益生菌是参与肠内微生态平衡的微生物或物质。国际上常用的活菌制剂有:
乳杆菌——活乳酸杆菌加入牛奶中成为酸奶,代表药是妈咪爱;
双歧杆菌——主要用于调整菌群失调,治疗肠道功能紊乱症,代表药是金双歧。
毫无疑问,给“复感儿”补充益生菌将有助于减少感冒次数,即使感冒了也能减轻症状并缩短病程。
小孩急疹是可以洗澡的。早期反复高热期,可以给予温水洗浴,有助于退热;出疹后,宝宝会出现烦躁哭闹、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、咳嗽等症状,洗澡时候需要注意避免肚子受凉,以免感冒或者加重胃肠道症状。洗澡时...
2020-10-30 浏览(3797)
...流到鼻腔,也容易引起炎症。有些小孩腺样体肥大,或者反复发生扁桃体炎,都可以引起鼻炎反复发作。
2020-10-06 浏览(8332)
孩子病毒性感冒后反复发热应当引起家长的足够重视,本身病毒感染会引起孩子不同程度的发热。
2020-09-12 浏览(5006)
A:孩子出现症状需要积极的进行针对性的治疗,及时进行退烧,同时服用感冒药物治疗,也可以考虑吃点增强抵抗力的药物,例如脾氨肽冻干粉或者匹多莫德分散片等。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:可以先进行对症退烧处理,反复发烧退烧以后出现皮疹可以考虑是幼儿急疹,周围的人是否有感冒的情况等。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:断奶应循序渐进,可先用吸奶器将母乳吸入奶瓶内混合配方奶粉,配方奶粉的量应由少到多,等宝宝先适应吃奶粉后再慢慢添加辅食。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:请建议主要就是应用一些小儿抗感冒的药物,配合应用一些清热解毒的药物等进行调理治疗,如果反复发热,也建议进行血常规等方面的检查。
朱伟主治医师广东省第二人民医院