有这样一位中年女性，在机关上班，精神体力都还不错，可有谁知道，她患乙肝“小三阳”已经3年了。每当全身心投入工作，她还能心情舒畅，忘却烦恼；而一旦触景生情想起感染乙肝病毒，想到黄疸、浮肿、肝癌的可怕结局时，她便心惊胆战，坐卧不安，随之便出现腹胀、乏力、肝区隐痛等症状，肝功能出现转氨酶升高。

　　还有一位男性患者，患的是乙型慢性活动性肝炎（慢活肝），平时没少用药物，但黄疸始终难消，转氨酶是正常值的几倍，精力体力都很差。他自己也是“久病成医”，深知乙肝难治，对康复失去信心，一度陷入悲观绝望中。后来，朋友给他送来一则报道，说一位慢性重症乙肝患者在多家医院久治未愈，出院后靠战胜病魔的信心和决心，以及科学的动静结合的自我康复方法，战胜死亡，重获健康。他读了一遍又一遍，备受鼓舞，又经心理医生的治疗，彻底从一蹶不振、消极等死的状态中解脱出来。在乙肝专家的具体指导下，他科学合理地利用食疗、睡眠疗法、卧床、医疗体操等方法。7个月后，他的情况明显改善，黄疸也消退了；1年半后肝功接近正常，晦暗的面孔变得有光泽了。尽管B超显示他的脾脏仍有点大，肝脏仍有炎症样变化，但“大三阳”变成“小三阳”，慢活肝变为慢迁肝（慢性迁延性肝炎）了，精力体力都还不错，他高兴地说：又可以上班了！

　　心情影响乙肝治疗

　　类似上述的心情影响乙肝疗效的例子并不少见，由于对乙肝的慢性化、肝硬化和肝癌的过分忧虑、恐惧，加上来自社会、家庭、亲朋好友的疏远、歧视，很多人一旦患上乙肝，或查出两对半有问题，便情绪低落、忧愁焦虑，有苦不敢对人言，本来身体感觉还蛮好，也变得这儿也难受，那儿也不舒服。为此，有些人轻信广告，四处求医，乱治疗、乱用药，不但疗效不好，花费钱财，甚至越治越重，增加心理压力，“包袱”越背越重，严重影响康复。

　　心情影响肝功，负面情绪会加剧乙肝的慢性化和恶化，良好心态有利于慢活肝向慢迁肝逆转，这是在乙肝治疗中不难见到的事实。

　　乙肝治疗，试试美好心情

　　在我国，乙肝病毒感染者有1亿多之众，乙肝患者约有3000万，这是不容回避的事实。每个久治不愈的乙肝患者都有自己的苦处，这也是大家能够理解的。但同时需要看到的是，许多急性乙肝患者可望自愈，慢迁肝患者预后大多良好，部分患者还可望彻底清除乙肝病毒，重症肝炎的生存率也在提高。虽然乙肝表面抗原转阴并非易事，但感染者也可望与病毒长期“和平共处”，进行正常的工作和学习。由此看来，乙肝感染后大多数人预后良好，不应当悲观，我们应当多想好的，有了信心，就有了与疾病斗争的力量！

　　实践证明，忧愁焦虑，乙肝难治，而良好的心情，可提高免疫力。既然目前根治乙肝没有特效药物，那么，在治疗乙肝时，我们就应当不滥用药物，而应该在“善治者必先治其心”上多下一些功夫，千方百计让自己心情好起来。因为美好的心情，胜过许多“保肝”良药！