便秘是很多人都有过的经历,也是人们之所以容易肛裂的原因之一,因为大便干结,排便时通常使力过猛,就很容易撑裂肛管皮肤。可是,不少患者都有这样的疑问:我并没有便秘史,饮食也很清淡,为什么大便时肛门还是会裂开呢?
肛裂的发生和发作常有明显的诱因可查,最常见的诱因就是便秘,但这只是外因;而肛管局部皮肤抵抗力差则是肛裂发作的内因,如睡眠不足、吃辛辣和油炸的食物、天气干燥等因素都会导致肛管局部皮肤抵抗力下降,即使大便不太干燥,也会发生肛裂。
因此,从日常生活入手,进行适当的调理是十分重要的。如每天摄入的水分应该在2000毫升左右(包括饮水和从饭类、水果、蔬菜里摄取的水分),夏天出汗多还要多补充;适当增加纤维素的摄入量,多吃黑木耳、香菇、麦片、红薯、玉米、金针菜等富含纤维素的食物;不可过度饮酒,少吃辛辣燥热的食物。此外,作息时间也要规律,保持充足睡眠,多活动以利于肛周血液循环。便后冲洗肛门、睡前温水坐浴,都是很好的习惯。
...肺部感染的发生,也可以促进胃肠蠕动,防止便秘和大便干结,减轻排便时胸痛的症状。
2021-01-04 浏览(4860)
便后出现了坠胀痛最常见的原因是肛裂,比如大便干结在排便时把皮肤撑破了,会出现疼痛,这个是和排便有直接关系的。还有肛周的脓肿、肛旁的感染,也可以引起肛门坠胀痛的感觉,要通过局部的查体或B超的检查,才能明...
2020-12-22 浏览(7577)
便秘主要是指大便次数减少,排便困难,粪便干结,可分为功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘主要与日常的生活作息和饮食习惯有关
2020-12-05 浏览(3992)
便秘因为大便干结,在排便的过程中可能会诱发肛肠疾病。女性便秘还可能会引发妇科炎症,出现尿路感染、盆腔炎、痛经等。
2020-12-05 浏览(6235)
A:你好,平时不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是粗纤维的蔬菜,早晚可以喝一杯蜂蜜水,早中晚按摩腹部十分钟。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时需要注意多吃蔬菜水果和忌辛辣刺激性饮食,多喝温水,适当活动,养成按时排便的习惯。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院
A:平时大便干结不通畅,腹胀,要顺时针按摩腹部,促进肠蠕动。如果平时大便稀烂,肠鸣亢进则逆时针按摩腹部,减慢肠蠕动,减轻肠痉挛。
张强主治医师山东省立第三医院
A:您好,首先您需要多喝水,另外多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是粗纤维的蔬菜,这个具有促进胃肠蠕动的作用,另外可以喝些蜂蜜水。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院