低压过高
改变生活方式
一般来说,单纯的低压偏高,多是由于病人肥胖或体重超标引起的。有些病人因为太胖,在测量血压时数值不能正确显示,也会出现低压测量值偏高的情况。
对于这类患者,可以适当使用一些利尿剂。当然,更重要的还是改变生活方式。
首先,限制盐的摄入。每日应逐渐减至6克以下,即普通啤酒瓶盖去掉胶垫后,一平盖的食盐。这个量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当减少钠盐的摄入有助于降低血压、减少体内的水钠潴留。
其次,多吃含钾、钙丰富,而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮等。少吃肉汤类,因为其中嘌呤含量较高,会造成体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
再次,养成良好的运动习惯。运动不仅可以增加肌肉、骨骼强度外,还可以促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。最好做有氧运动,有助于血压的“正常化”。
最后,戒烟限酒、心理平衡。高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着,从而维持血压的稳定。
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(1860)
小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
2023-12-16 浏览(1950)
防止将甲流传染给家人的方式,主要是注意做好个人的防护以及接种甲型流感疫苗。
2023-08-18 浏览(6374)
儿童甲流会传染给大人,其中主要的传播方式是通过空气飞沫传播,也可以通过接触儿童的口腔、眼睛、鼻腔等黏膜而传播给大人。
2023-08-13 浏览(6143)
A:假如患者有排尿障碍等问题,可以自行检查是否有下肢水肿,及时到当地正规医院的心内科门诊就诊。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:...单剂量口服,中度以上可以加量或者联合地平类。第三、利尿剂,以上两种药联合控制不佳,可以加用利尿剂。四、β受体阻滞剂,美托洛尔、比索洛尔、卡维地洛,适合合并有冠心病、心衰、心率快的。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:...阻滞剂。如果合并有喘憋等心功能受损的情况需联合应用利尿剂和或应用洋地黄制剂。如果是阵发性房颤或新发房颤射频消融是较好的选择。如果是心肌病导致的房颤,利尿剂是基础,再结合具体情况,辅以倍他阻滞剂和或洋地...
侯立城主任医师鹤岗市人民医院
A:定期检查血压,可用钙拮抗剂以及利尿剂等药物进行治疗。伴有血脂升高,应进行调脂治疗。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院