恶性淋巴瘤是淋巴结和结外部位淋巴组织的免疫细胞恶性肿瘤，来源于淋巴细胞或组织细胞的恶变。恶性淋巴瘤的发生是内外因相互作用的结果，具备遗传因素或年老体弱的这些恶性淋巴瘤高危人群应掌握恶性淋巴瘤的预防措施。

　　恶性淋巴瘤的预防措施如下：

　　1、严防病毒侵袭

　　可通过接种疫苗（如肝炎疫苗等）、促进睡眠、勤上运动场等举措，在体内建立起一道防线，不给病毒入侵以任何可乘之机。

　　2、强化体内免疫系统

　　吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，防止营养不良；合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。

　　3、重视食品卫生

　　不吃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟（包括二手烟），可适当饮酒，但决不能过量。

　　4、净化环境

　　居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围。

　　5、避开有害化学物质

　　如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理。

　　6、适度日光浴

　　日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用，但不能过分暴晒，反之会引发皮肤癌的可能。