每个人患痔疮的情况都不一样,痔疮还可以分为内痔、外痔以及混合痔,因此治疗方法要根据痔疮的类型决定。痔疮也严重影响了我们的生活,对于痔疮的生活保健,我们来看看专家的见解。
一、饮食调理:
饮食调理,就是多吃蔬菜,越多越好,避免辛辣食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。
二、运动调理:
的专家介绍说,长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘,因此也容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢,肛门松弛,肛门部的静脉容易淤血而形成痔疮。而运动有助于增强肠蠕动,同时使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。因此,适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成,对已形成的痔疮能防止其急性发作。
三、药物调理:
痔疮急性发作时需要用药物,主要用外用药进行调理,关键是要用药得当。使用痔疮膏的正确方法是:便后洗净手指和肛门,如有条件温水坐浴更好,吸干局部的水。先将药膏挤在手指上,然后再用手指轻轻地将药膏均匀地抹在痔疮的表面及周围,起到止血止痛、消除水肿的作用。要注意将手指伸入到肛门内少许,使痔核的上缘及整个肛管的一周都有药膏,用药后再洗净手。
四、习惯调理:
习惯调理,就是养成良好的排便习惯,定时排便,不要久蹲,注意卫生。排便习惯的养成依靠合理的饮食,多吃蔬菜有助于养成每天1~2次的排便习惯,大多数情况下是在早晨起床后或早餐后,因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠,引起排便反射。相反,少吃或不吃蔬菜则会使大便量减少,不成规律,时时想大便,上厕所后大便量很少,甚至根本无大便,结果造成大便次数多,如厕时间长,大便费力,这样就会形成或加重痔疮,引起痔疮急性发作。此外,排便后要注意肛门的卫生,保持清洁,有条件时便后应清洗或坐浴。
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(1175)
消化不良便秘肠胃蠕动慢,可以通过运动、按摩的方法进行调理,比如每天进行跑步、踢足球等运动。
2022-11-11 浏览(5109)
胃肠蠕动慢可以通过调理饮食、运动、药物的方法进行治疗。
2022-11-11 浏览(8005)
中老年习惯性便秘可以通过药物或者调理饮食的方法进行改善。中老年出现习惯性便秘,可以口服一些润肠通便的药物进行治疗。
2022-11-10 浏览(8695)
A:颈椎病引起的眩晕,可以通过使用按摩或针灸的方法改善,患者要尽量避免长时间保持同一个姿势。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:产后短期避孕最好戴避孕套,因为其他避孕方法不适合母乳喂养。如果你怀孕了,堕胎对你的健康危害很大,所以避孕措施一定要安全。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:可以在睡觉前通过泡脚的方法,加速身体血液循环,有利于消除身体疲劳感,也能改善睡眠质量。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:可以适当服用健脾护胃的药物。要适当进行锻炼,可以加强肠道的消化吸收功能,注意不能熬夜。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院