如何在日常生活中保护脾胃缓解胃胀的方法:
1、点按内关、足三里、三阴交、太冲、丰隆等穴。每穴1-2分钟。点后宜用揉法,避免气血积聚。
2、腹部穴位按摩;用中指分别按揉中脘、神阙、气海、关元穴,每穴1-3分钟,以感觉温热舒畅、打嗝或排气为好。
3、热敷;腹部发凉、腹胀、便溏、喜暖喜按者可用热水袋、热水瓶等发热的物体置于腹部,以温经散寒,促进胃肠蠕动,加速气体排泄。
4、调情志;怒伤肝,肝木克脾土,保持心情舒畅,放松绷紧的神经,养成良好的生活作息规律,也是保持正常的脾胃功能,缓解胃肠胀气的关键。
5、掌摩腹部;以掌心置于胃脘部或脐周,沿顺时针方向摩腹3-5分钟,以透热为度。然后稍用力下压,沿腹部解剖方向,右升左降的顺序推动腹部10-20次。
6、灸法;用燃烧的艾条或艾灸盒对准相关的穴位,进行熏烤,或用姜片置于相关的穴位,再用燃烧的艾绒至于姜片上熏烤,可起到温经散寒、扶助阳气等作用。中脘穴可双向调节胃肠功能;气海穴既是任脉之海又是阴脉之海,一通皆通;关元穴是补虚的重要穴位;足三里既可调节胃肠功能,又能增强身体的抵抗力、免疫力,可选择应用。
7、慎饮食;注意进食要按时控量、细嚼慢咽、避免生冷粗硬的食物、忌浓茶烈酒、避免油腻,辛辣刺激性食物。消化能力较弱者,可以适量食用助消化的食物:如橘皮,山楂,西红柿,酸奶,菠萝,木瓜等,常食稀软少渣食物也是健脾和胃,避免胀气的最佳选择。
慢性萎缩性胃炎伴有糜烂不是胃癌,是良性的胃病,但是属于胃癌的癌前疾病,也就是说有癌变的风险。
2022-10-27 浏览(6376)
如果发生胃不舒服的症状很轻,而且发作时间不长,医生可能会建议病人先吃一些药物缓解症状。
2021-12-02 浏览(6735)
如果没有慢性胃病或胃癌的家族病史,而且患者相对比较年轻,病程比较短,一般是一两年做一次。
2021-12-02 浏览(2593)
胃炎是一个综合性的治疗,除了药物治疗之外,生活方式的调整也非常重要,比如说饮食清淡,戒烟戒酒,另外还要管理好情绪。
2021-07-06 浏览(5757)
A:要及时去医院检查,在医生指导下进行治疗,多吃流食和半流食,不要吃辛辣刺激的食物,平时不要喝酒,也要少吸烟,保持规律的生活和饮食。
夏文萍主治医师萍乡市中医院
A:要想明确是否有胃病,以及清楚是哪种胃病,需要做相关的检查,如C14呼吸试验、胃镜、钡餐等。
张强主治医师山东省立第三医院
A:不同的胃病,其早期症状也不相同,一般情况下,胃病患者会有胃痛、呕吐、腹胀甚至便秘等症状表现。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:胃病基本治疗原则是三分治疗7分养。适当服用益生菌健脾胃的中成药以及抑制胃酸分泌的药物。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院