脂肪肝症状在临床表现多样化,轻度脂肪肝多无临床症状,易被忽视。据统计,约25%以上的脂肪肝患者临床上可以无脂肪肝的症状,有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的症状。而根据临床研究显示:脂肪肝的病情如若长期没有得到及时的治疗,脂肪肝患者的免疫功能和身体的解毒能力降低,更易诱发糖尿病、高血压、冠心病、动脉粥硬化等心脑血管疾病的产生。脂肪的超标,肝功能的絮乱,增加了引发其他肝脏疾病的几率,进而加快脂肪肝癌变的可能。那么脂肪肝怎么治疗才好呢?
此外,脂肪肝患者注意平时的饮食也是预防病情恶化、辅助治疗的重要手段。脂肪肝患者的饮食要注意以下事项:
1、热量控制:男子一天饮食热量不超过1800千卡,女子不超过1500千卡;
2、绝对禁酒,最好禁烟;
3、低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内;
4、保证充足蛋白质的摄入:如鱼、虾、瘦肉、海米等;
5、多食用含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等;
6、少食刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等;
7、晚餐不宜吃得过饱,睡前不要加餐。多饮水,可以饮绿茶、花茶等,饮水时要小口的喝,不要牛饮。
以上文章就是有关这方面问题的介绍,相信读者和患者朋友一定有所了解,对您肯定也能有所帮助。在此,专家建议患者和家属,病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定,建议尽快到正规医院就诊,以便查明原因后能够及时针对性的治疗,以免延误最佳治疗时机,给您的工作和生活带来更大的影响。
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A:要做到饮食规律,严格控制晚餐的热量,多进行慢跑等有氧运动,避免过量饮酒。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:...行锻炼。一般通过饮食控制和增加锻炼,可以很好的治疗脂肪肝。
周乐主治医师衢州市中医院
A:轻度脂肪肝的患者首先就是要注意多休息,避免高油腻的食物,高热量的食物,适当的增加柔软好消化的食物。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:对于脂肪肝的患者来说,很多人都是没有临床症状的,但是很多人都合并有肥胖,或者喜欢吃油腻高热量的食物,在比较严重的脂肪肝患者,可以出现肝区不适或者肝功能异常等情况。
郝成飞主治医师天津市南开医院