胰腺癌对现代人的健康构成严重的威胁,我们要在平时生活中去预防胰腺癌的发生,胰腺癌的首要因素就是吸烟。预防胰腺癌必须从生活、饮食习惯着手。
第一,忌长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品,这样会增加胰腺负担,导致相应的细胞增生、变性而癌变。动物实验证明,高脂肪饮食与胰腺癌有关;少吃高脂、高油、多盐的食物,可以减少2/3的胰腺癌的发生。应多食新鲜水果和新鲜蔬菜,日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮。实验证明,在饮食结构中有高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群,患胰腺癌的可能性较少。其中维生素和微量元素能抗自由基和抗氧化,对防癌有利。
第二,要戒烟,不酗酒。吸烟可能会增加胰腺癌的患病率,因为尼古丁可以影响胰腺分泌,进而发生胰管上皮的病变,吸入烟雾后,可活跃新陈代谢致使胰腺癌变。有资料表明,在吸烟饮酒者中,胰腺癌发病率为非吸烟饮酒者的2~2.5倍,且发病年龄提早10~15年。
第三;积极防治与胰腺癌相关的疾病。研究发现,慢性胰腺炎和胰腺癌的关系也较密切,慢性胰腺炎能激发胰腺组织增生,慢性胰腺炎患者较一般人群中胰腺癌的发病率可高出100倍。患胆囊疾病,如胆汁逆流到胰腺,其中含较多的致癌物质,与形成胰腺癌有关;切除胆囊的病人,亦可有类似情况。糖尿病患者是长期胰腺功能紊乱的一个标志,对胰腺细胞产生慢性刺激,如不保护好,最后可能导致癌变。
温馨提醒:通过以上介绍,相信大家对胰腺癌的预防有所了解,如有身体不适,一定要及时的去正规医院就诊,早诊断,早预防,对治疗胰腺癌有积极的意义。
情绪波动,暴饮暴食、酗酒,过度劳累,剧烈咳嗽,用力排便,气候变化,入量减少,突然快速降压治疗都可能会是脑卒中的诱因。
2021-12-18 浏览(5976)
严重失眠最常见的就是重度抑郁或者焦虑,长期酗酒或者依赖药物的患者也会导致严重的失眠。眠。
2021-10-17 浏览(1347)
一有遗传因素的人群,二是激素紊乱的人群,三是精神紧张、熬夜或吸烟酗酒的人群。
2021-07-15 浏览(3454)
乳腺癌发生的因素,一是遗传因素,二是长期大量的服用激素类药物或食用激素类食品等。三熬夜加班或吸烟、酗酒等不良生活习惯。
2021-07-15 浏览(1856)
A:平时喝酒要适量,不要一下子饮用过多,也不要酗酒,酗酒对身体的危害是比较大的。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:不要熬夜酗酒,保持良好的睡眠状态,并且适当的运动健身啊,饮食清淡,营养均衡。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:定期复查肝功能电解质,保证良好的睡眠状态,不要熬夜,酗酒,随时复诊,调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:定期复查尿常规,泌尿系统的彩超检查,保证良好的睡眠状态,不要熬夜,酗酒,饮食清淡,营养均衡,根据检查结果随时调整治疗方案,继续复诊。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院