口腔溃疡是生活中较为常见的一种口腔疾病,不管是大人还是小孩都有过口腔溃疡的经历,口腔溃疡的原因很多,如口腔炎症,病毒感染等。但不可否认的是,相当一部分的口腔溃疡的某些营养物质摄入过少有关。今天小编就来给大家讲解一下
远离口腔溃疡应均衡营养!那么,人们该如何饮食才能做好均衡营养,从而远离口腔溃疡呢?针对这个问题,下面小编为大家具体介绍。
远离口腔溃疡应均衡营养
一、多吃新鲜蔬果
新鲜的蔬菜(每日0.5公斤以上)、水果(每日2~3个)、多饮水(每日1500~2000毫升)、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。
二、、保证优质蛋白质摄入
专家指出,优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品。豆类等均是优质蛋白的良好来源,每日应保证一定的摄入量。
三、注意补充卵磷脂
长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂。专家表示对已有高脂血症的患者,可采用隔日进食一个鸡蛋的办法,不会导致血胆固醇增加。同时又能保证卵磷脂的摄入。
四、保证B族维生素的摄入
很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B2,烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等,可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食,同时又没有其他的补充,很容易造成B族维生素的缺失。
以上就是小编关于远离口腔溃疡应均衡营养的介绍了,提醒口腔溃疡患者,防治口腔溃疡除了应该要在遵循医嘱积极做好各项工作外,同时还要注意自身的日常饮食,这样才能争取口腔溃疡的早日治愈。
要想口腔溃疡好的快,需要进行局部治疗结合全身的调整。局部治疗包括要保持良好的口腔卫生习惯,使用药物等。
2021-05-11 浏览(8515)
口腔溃疡的发生并不一定就是口腔疱疹病毒。但口腔疱疹病毒感染发生容易导致口腔溃疡,要积极的进行抗病毒的治疗。
2021-05-10 浏览(1205)
口腔溃疡反复发作根治是有一定难度的。口腔溃疡反复发生只能通过治疗降低发作的频度及发作时的痛苦。
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口腔溃疡的治疗饮食上要以清淡饮食为主,避免刺激性的饮食,尤其是过辣过烫及烧烤类的食物。
2021-05-10 浏览(5446)
A:口腔溃疡的治疗,一方面要从口腔局部进行治疗,再就是从身体整体方面进行对症治疗,口腔局部的话一般是用华素片含化,复方氯己定含漱液漱口,或者是一些其他治疗溃疡的药物进行应用,身体方面是通过补充维生素,调节...
张鹏主治医师邹平市中医院
A:小儿口腔溃疡可以在医生的指导下使用口腔炎喷剂局部用药治疗,可以缓解口腔疼痛的症状,其次在口腔溃疡期间应该以流质半流质饮食为主。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:小儿患口腔溃疡,家中的饮食需要清淡,多进流食,避免热食,避免辛辣刺激食物,注意口腔卫生。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:口腔溃疡临床上主要是局部用药,可以使用口腔炎喷剂缓解症状,对于反复发作的口腔溃疡,可以服用b族维生素治疗。
王林中主任医师鄂州市中心医院