糖尿病患者不可随意吃糖,是因为极易吸收的糖会引起血糖的迅速升高,使受损的胰岛B细胞不堪重负,加重病情。所以很多的糖尿病的患者都是通过吃一些无糖食品来预防血糖过高的。下面我们就给大家说说如何挑选无糖食品。
1、选购无糖产品不仅要看其是否标注“无糖食品”的字样,还要看其配料表,看该产品是用何种甜味剂代替了有关糖类,不能盲目食用,因其中可能含有葡萄糖等其他糖类。不仅要看食品的包装上有无蔗糖含量,还要考虑食物本身是否含糖,即便有些食品的添加剂中并不含糖,但食品本身可能含糖分。无糖食品(如无糖糕点)本身是用粮食做成的,在人体内可分解葡萄糖,所以无糖食品并非不含糖。
2、要选择比较大的厂家生产的无糖食品,因为大的厂家在配料时会尊重营养专家的意见。如果制作规范的话,投料也比较准。其次,要考虑制作无糖食品的主要原料含糖量是多少?凡含淀粉的食物都含糖,病友可以查一查食物成分表,看看无糖食品的配料中的主要原料的血糖生成指数是多少。有的无糖食品配料表中标明“糊精含多少”,有糊精就代表含糖。另外,蛋白质、脂肪和糖(碳水化合物)这三者在肝脏中是可以相互转化的。
如果你想为糖尿病的病人挑选一些比较好的无糖食品的话,那么我们就应该用上面的方法来选择比较好的无糖食品。
如果患儿得手足口病,在治疗期间一定要注意饮食要清淡,同时要多吃高蛋白的食物,适当多补充维生素丰富的食物。
2024-06-29 浏览(5731)
一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
2024-06-08 浏览(4413)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(9284)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(4755)
A:糖尿病目前来说不可以完全治愈,但是可以通过科学手段使患者具有普通人一样的生活质量。
林少强主治医师海南医学院第二附属医院
A:要根据实际情况,一定要确定是属于无糖的,这样才对于身体或者是疾病恢复更好。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:妊娠糖尿病建议吃大量的蔬菜,不要吃太甜的水果,将部分全谷物替代精制米面类食物以及选择无糖奶制品。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:奶粉大多含蔗糖或者果糖,对糖尿病患者来说会引起血糖升高,选用无糖纯牛奶更好。
武玮主治医师亳州市人民医院