你是否有过这样的感受:清晨睡觉醒来,打个哈欠,却闻到一股臭气。又或者睡觉醒来,总感觉空中发酸或者发苦。其实,这就是出现了口臭。清晨处理口臭最有效。
由于夜晚时间长,睡眠的时候唾液分泌较低,容易让细菌滋生,特别是一些喜欢睡前吃东西的朋友,起床口臭的情况就更加严重了。清晨口臭不但影响自己的心情,也会让一天工作学习情绪低落。那么我们应该如何应对口臭呢?
清晨的口臭往往是暂时性的,只要妥善处理,就能得到很好缓解。但是需要注意的是,如果是长期随时口臭的朋友也最好到医院进行检查。下面我们就来讲讲清晨如何处理口臭吧。
1、腹部一杯水:每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭,还能够起到美容清便的作用。
2、清洁舌头:除了每天用牙刷和牙线彻底清洁牙齿两次以外,你还可以使用舌头刮板刮除粘附在舌壁上的舌苔,刮板在多数药店均能购买到。专家表示,如果这些舌苔不及时清除干净,将会引发严重的口臭。因为,舌头上布满数以万计的细丝,能够大量捕获食物颗粒和细菌,从而导致口腔异味。
3、注意饮食:不恰当的饮食是引发口臭的罪魁祸首。要想解决这一问题,最好的办法就是增加碳水化合物的摄取量。清晨建议大家尽量避免一些容易造成口臭的食物,如:咖啡、酒精、洋葱和大蒜等。
4、嚼无糖口香糖:唾液对预防口臭具有良好的功效。引起口臭的原因有很多,最常见的是口干或通过某些药物和健康问题所引起的。嚼口香糖可以有效帮助唾液分泌,还有助于抑制口腔内致病细菌的生成。
5、选择合适的漱口水:抗菌漱口水能够有效帮助预防口腔感染,从而改善呼吸。但漱口水也不能随便使用,应该针对自己的口腔问题选择适合自己的漱口水,以免适得其反,加重病情。
尿布疹一般需要3天到10天左右才能好,但具体恢复时间还是需要由患儿实际病情及治疗情况等方面来决定。
2024-07-27 浏览(4532)
对于新生儿发热首先要明确病因,常见的新生儿发热是由感染引起的,例如肺炎、败血症及脑膜炎等等。
2024-07-06 浏览(1999)
如果患儿得手足口病,在治疗期间一定要注意饮食要清淡,同时要多吃高蛋白的食物,适当多补充维生素丰富的食物。
2024-06-29 浏览(6478)
儿童扁桃体大一般是不可自愈的,需要做治疗,经过有效治疗后,病情是可以得到改善。
2024-06-15 浏览(3269)
A:除了早期肺癌术后可不做辅助治疗,其余肺癌术后均建议辅助治疗,肺癌的术后治疗包括放化疗,靶向治疗,免疫治疗,中药治疗等。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:肺癌的治疗方法仍然首选进行手术治疗,不能进行手术治疗的患者在进行化疗放疗,靶向治疗,免疫治疗,抗血管生成治疗等综合治疗。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:记忆障碍的治疗,包括口服药物治疗以及心理治疗和其他治疗等治疗方式,可以同时进行治疗。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院
A:靶向治疗是指针对肿瘤细胞上的拔脸进行特异性的治疗,所以针对具有拔脸的癌细胞治疗才有意义。而且治疗过程中不能停药,一旦停药,肿瘤容易翻出现反弹。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院