“老来瘦”也要防高血压
有些情况下,上了年纪的瘦人也会得高血压。尽管很难相信,然而流行病学调查发现,如果瘦人得了高血压,病情发展可能比高血压的胖人患者更严重。其中一项研究指出,在同样高血压的情况下,瘦人比胖人更容易出现心脏病发作和脑中风。寻找原因,瘦人高血压与胖人高血压相比可能占有以下不利因素:
1、瘦人出现高血压的平均年龄比胖人大,因而其他与年龄相关的并发症,如血管硬化、心脏代偿性肥大等,相对也比较明显。血管硬化使动脉本身的弹性降低。弹性差影响大动脉缓冲血压变化的潜力,也增加血液通过小动脉时受到的阻力。其结果都会助长高血压、增加降压治疗的难度。
2、在性情、心理素质方面,瘦人往往在应激反应过程中倾向于急躁、激动。每当人情绪激动、怒发冲冠的时候,血压也会在偏高的基础上再创新高,加重心、脑血管在压力下受伤的机会。
3、降压治疗方面,常规药物在瘦人身上产生的疗效比胖人差。如果照搬常规,又缺乏对疗效的及时监测,往往会延误病情,加重高血压对动脉内膜的伤害。
4、患高血压的瘦人如果还伴有其他疾病,和患高血压的胖人相比,这些疾病更能助纣为虐,加速心血管病情恶化。风湿性关节炎就是其中一例,它能增加瘦人心脏病发作的机会。
因此,即使对没有肥胖负担的老年人来说,注意根据自己的具体情况来降低心脑血管疾病风险,也是安度健康晚年的关键。
第一,按照健康饮食的标准来防止和延缓发生血管硬化。健康饮食包括蔬菜、水果、白肉、鱼类、和豆制食品。与此同时,少吃动物脂肪、红肉、以及食盐。
第二,无论血压高、低,都应避免经常紧张、焦虑、激动、发怒等过激的情绪反映。可以练习用深呼吸、改换环境和散步的方法调节情绪、理肠顺气。
第三,得了高血压,必须与医生紧密配合,根据降压药的疗效来及时地调整降压药的品种和剂量。掌握降压药的疗效要求经常测量血压。医学实验发现,如果病人经常在家里测量血压,降压效果就会得到明显改善。而且,随时掌握血压走向更能帮助医生因人而异地选择降压药物组合,适应不同瘦人患者的需要。
第四,瘦人也应该经常测量体重。因为瘦人减重并不一定是好事,有时可能暗示着其他疾病的威胁。一旦发现可疑迹象,应该尽快找到原因,对症治疗。
高血压的患者如果想快速降压,我们可以选用的药物主要包含有贝塔受体阻滞剂以及ras的抑制剂。
2022-03-15 浏览(3343)
降压的方式有很多,一般通过改变生活方式、药物治疗的方法来降压,比如减少钠盐的摄入,控制体重,戒烟限酒,适当运动。
2022-03-12 浏览(7176)
甲亢引起的高血压依据血压升高的幅度来定,一般来说是需要用药的。我们在应用降压药的同时,主要还是要控制它的原发病。
2022-03-07 浏览(7844)
我们常用的降压药一共有5类:第一类就是利尿剂。第二类的药物就是β受体阻滞剂,比如说我们常用的是比索洛尔,美托洛尔。
2022-01-01 浏览(1087)
A:得了高血压,要经常监测血压,用药降压,降压不能太快,血压降得过低也会对身体对大脑供血有影响的,可以用长效降压药平稳降压。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:如果出现了妊娠期的高血压,最好的降压药物就是硫酸镁,这个需要去医院里面输入硫酸镁来进行降压治疗的。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院
A:常用的降压药,比如,硝苯地平,卡托普利,寿比山等等。在吃药的同时还必须要注意,不要吃太咸的食物。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:建议你注意休息,避免劳累,按时吃饭,保证良好的睡眠和控制良好的心态,定期的监测血压,可以选择中效的降压药,也就是每天吃两次的降压药来控制血压
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院