如果处于急性发作期,或3个月内曾有过急性发作病史者,或治疗后症状虽有减轻,但病情不稳定者,是不宜参加运动、锻炼的。
适合冠心病患者的锻炼项目
一般来讲,步行、广播操、太极拳、骑车、游泳和慢跑都可以。步行有利于氧气的吸人和二氧化碳呼出,有利于新陈代谢、吐故纳新。
步行时,昂首挺胸,双手摆动,身体各部分都得到舒展。步子快慢视健康 状况而定,以不感到疲劳为限。
骑车、游泳、慢跑等运动强度较大,适宜于年龄不太大,病情较稳定,平时无心慌、气急的心脏病患者。不过,在运动锻炼前,最好能征求心内科医师的意见。
冠心病患者在运动、锻炼注意事项
1、不要在饱食后、饥饿、疲劳或身体感到不舒服时进行锻炼。
2、逐步延长锻炼时间和增加运动量,要循序渐进,不能操之过急。
3、要选择空气新鲜、阳光充足的环境进行锻炼,不要在晨雾中锻炼。因为雾中有有害物质,吸人体内有害健康。
4、锻炼前后要自测脉搏。在锻炼后1小时内,脉搏能恢复到锻炼前的水平,而且感到精力充沛,食欲、睡眠改善,说明运动量适当;
若在锻炼后感到疲乏无力、胸闷、心慌、气急,应立即停止锻炼,并含服硝酸甘油或保心丸。
视神经炎的患者要注意保持良好的心情,保持心态平和,不要生气,通过适当的锻炼,提高身体的抗病能力,增强体质,促进新陈代谢。
2022-07-04 浏览(8441)
冠心病的患者在生活上要注意以下几点:第一,平时要注意适当的运动,锻炼身体,这样可以增强人的体质。
2022-01-01 浏览(9108)
最佳康复期是发病后的前三个月,在这个时期经过康复锻炼后,患者的功能恢复较快,在中风之后3~6个月,康复锻炼仍然持续有效
2021-12-18 浏览(1990)
对居家患者而言,有很多方法可以帮助帕金森病患者进行锻炼。
2021-12-11 浏览(2996)
A:比如这样的患者,平时还是应该多做一些有氧运动,这样对于减脂减肥等方面都有好处。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:平时生活中,饮食上以清淡饮食为主,辛辣刺激冰冷的食物少吃,同时要适量运动锻炼,改善体质,但是切记不要活动运动,在自己不会觉得劳累的情况下即可。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议患者首先进行相关的治疗,避免在后期病情进一步的加重,这样才能更好的减少病情的复发。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:因为股骨头坏死患者的通常都会造成功能性受限的情况,一旦造成损伤,就有可能会出现骨折等情况加重骨头坏死。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院