预防白内障从年轻开始 5岁后每年做眼部检查
虽然白内障是一种老年性疾病,但近10年来,其发病也出现了年轻化趋势,这一点已经引起国际眼科界的关注,多数人认为这与年轻人用眼过度有关。不注意用眼卫生和生活饮食习惯不良有关。因此从年轻时就应积极预防白内障。
首先,外出时要戴深色眼镜(或戴檐帽)减少紫外线对眼睛的照射。其次,遇到各种原因引起的腹泻、呕吐,或在高温条件下大量出汗等应及时补充水分,防止脱水。因为在脱水情况下,体内液体正常代谢紊乱,会产生一些损害晶状体的化学物质,导致白内障发生;而对已发生白内障的患者,脱水可使病情加剧。第三,要在年轻时摄入足够的维生素C,人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍,随着年龄的增长,营养吸收功能衰退,维生素C含量明显下降,久而久之引起晶状体变性,导致白内障。第四,不吸烟。
此外,由于白内障早期症状不明显,大多是缓慢发病往往被人忽视,主要表现为无痛性视力逐渐下降,眼前常常觉得有一层白雾,某些病人还可能出现暂时性近视度数加深,偶尔还可能有单眼双影甚至多影现象,有的还会有光线较强时反而视力差,光线弱时视力较好的感觉。因此为做到早发现早干预,现在一般提倡35岁以后每年做一次眼部检查,45岁后每半年检查一次。
白内障以后我们要注意保持清淡的饮食,均衡营养,多吃一些富含维生素较高的食物,像蔬菜、水果等等。
2022-06-26 浏览(3502)
预防白内障日常生活中我们要注意营养均衡,多吃一些维生素a含量高的食物,像胡萝卜、西红柿、猕猴桃等。
2022-06-25 浏览(4650)
一旦发生了白内障,可以吃一些富含维生素的食物,而且我们可以预防眼部的一些氧化,预防白内障的加重。
2022-01-31 浏览(2206)
轻度白内障可以使用药物进行治疗,局部点眼液或者是全身补充维生素,服用中药、补肝、补肾、健脾、健胃等。
2022-01-07 浏览(1713)
A:平时应该多吃维生素c,维生素b以及维生素e,多吃含有这类维生素的蔬菜和水果。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:经常吸烟的人维生素消耗过大要经常补充,除此之外患有白内障的病人也需要补充维生素c。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:中老年白内障患者可以选择到医院通过人工晶体植入手术来治疗,在治疗疾病期间应该及时遵医嘱服用维生素和能量合剂会使疾病恢复更快。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:一般可以配渐进镜,可以促使视力恢复,手术后应该多注意休息,避免接触电子产品,多吃维生素a的食物。
陶远副主任医师济南市第二人民医院