晨练前不喝水好吗
2013-03-21 14:02 来源:99健康网
晨练前不饮水
很多人喜欢晨练，晨练的好处有很多，好多人晨练前不喝水，这种做法是错误的。
人经过一夜的睡眠，皮肤作为呼吸器官散发了一部分水分，加之尿液的形成与排泄，使人的机体相应缺水。如果不饮水就仓促运动，会使晨练时呼吸节奏加快、皮肤毛孔扩张、汗腺分泌增强。
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怀孕几天能够测出来
检测怀孕的方法包括检查尿HCG、血HCG和B超。抽血检查HCG检测时间最早，一般在同房后8天到10天即可。
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怀孕多长时间会有反应
怀孕以后出现的反应，我们也称之为早孕反应。
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甲流好了以后还会再复发吗
甲流好了以后在一定时间内是不会复发的，但是超过时间后还具有复发的可能性。
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Q:小三阳会疲劳吗
Q:心肌缺血走路能改善吗
Q:脾切除手术时间需多长时间
Q:小儿全麻多长时间
A:小三阳患者要做到生活有规律，要保持合理的营养，心情舒畅，坚持每天晨练。少吃损肝的药品食品。
李敏然副主任医师暨南大学附属第一医院
A:最好不要有过强的户外体育锻炼，过度的户外体育锻炼会加重心肌缺血，需要注意缺氧的情况。每天晨练和散步可以舒筋活血，对身体有好处。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:脾切除手术整个的手术过程时间大约在四个小时左右，具体时间也要根据麻醉速度和手术操作速度来看。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:建议患者一定要咨询主刀的医生，这样才能有一个更加明确的时间概念，有的时间较长，有的时间短。
高亦深主治医师威海市中心医院
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