经常跷二郎腿好吗
2013-03-21 14:14 来源:99健康网
跷二郎腿很舒服
很多人有跷二郎腿的习惯，其实这种做法是错误的，跷二郎腿的危害有很多。
跷二郎腿会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓等症患者，跷二郎腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓，严重时还影响肾功能。
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Q:翘二郎腿的坏处
Q:肌挛缩症术后怎样锻炼
Q:精索静脉曲张需要禁欲吗
Q:孕妇耻骨痛要注意什么
A:平时不要跷二郎腿，要坐姿端正，避免出现骨盆倾斜，避免影响脊柱和骨盆。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:臀肌挛缩的话可以做翘二郎腿的动作，可以将双膝并拢然后做向下蹲的动作，锻炼相应肌肉的动作都可以。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:精索静脉曲张患者要避免腹部高温，尽量避免翘二郎腿，避免增加腹压，不要穿束腰过紧的衣裤，要控制烟酒，饮食清淡。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:同时建议采取正确的坐姿、站姿，不要翘二郎腿，以免加重耻骨联合疼痛，一定要穿宽松柔软的鞋袜，动作不要过大，不要长时间的站立。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
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