油炸鱼片营养高吗
很多人喜欢吃油炸的东西,尤其是油炸鱼片,认为油炸鱼片营养很高,其实不是这样的。
高品质的油炸鱼片用鳕鱼制成,这种鱼富含对健康有益的不饱和脂肪酸,而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了营养的标签。
不过鳕鱼片的包装上面往往会列出一二十种配料,加上深度的加工已经让它变得不那么有益健康了,大量的盐、味精和油炸时带入的不饱和脂肪,因此,如果您购买的是这种鱼类产品,它们对人体健康的危害可能已经超出了其所带来的益处。
小儿风湿热可以吃一些清淡的、含营养高的蛋白质类的东西,千万不要去吃刺激性的,比如说膨化食品、油炸食品等等。
2022-07-07 浏览(6971)
减重代谢手术后不宜摄入一些高油、高甜、高盐的食物,比如烧烤类、油炸类、膨化类、奶油蛋糕、巧克力、糖果、还有冰淇淋等。
2022-04-11 浏览(2586)
儿童肥胖最常见的原因是摄入的热卡含量太多,能量过剩,还鉴于喜欢吃零食、吃甜食、吃油炸的食品。
2021-12-20 浏览(4350)
首先是大补品,其次是反季节的瓜果蔬菜,这些都是催熟的。最后就是垃圾食品,如膨化食品、油炸食品等。
2021-05-26 浏览(6725)
A:痛风的患者需要低嘌呤饮食,那么油炸食品虽然不是含有嘌呤高的食物,但是也不建议食用。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:建议患有唇炎后应当尽量避免食用油炸类的食物,对于疾病很可能会导致一定的影响。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:现在少吃油炸食品,可以喝点稀饭类食物,其他少吃。腹泻明显可以吃点蒙脱石散止泻。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:您好,糖尿病主要是保证每天总的热量摄入和消耗量达到平衡。油炸花生米属于高热量食物,您可以适当的吃几颗,但是不能多吃。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院