预防骨刺的五个小妙招
2010-02-08 09:39 来源:99健康网
一、养成规律、适量运动的习惯，能延缓关节软骨的退变；
二、如果有过骨折或软组织受伤，应尽早治疗，防止后期骨质增生和创伤性关节炎。
三、不要久坐、久站，每半小时就起来走走，活动一下；
四、纠正不正确的坐姿、站姿、睡姿，以免增加脊椎负荷；
五、要控制体重，身体过重会增加关节压力；
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Q:脚腕有骨刺怎么治
Q:治疗骨刺的办法
Q:骨刺能不能去除
Q:老人脚部骨刺怎么治疗
A:如果骨刺引起嫌疑的症状，可以先保守治疗，如做一些理疗，康复等项目，保守治疗无效，只能将骨刺去除治疗。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:大多数骨刺并不引起症状，可暂时予以观察。对于有明显症状的患者，在治疗原发疾病的同时，多数采用对症治疗，如药物治疗，物理治疗。如果骨刺压迫神经或者明显活动受限时，可能需要手术治疗。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:所以在治疗的过程中，主要是以改善症状为主，很少去通过去掉骨刺去解决问题。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院
A:你说的这种情况，考虑是因为骨刺部位的韧带，因为骨刺的生长张力增大，引起的疼痛，可以局部做做热敷理疗，后期如果不缓解，可以做小针刀松解治疗。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
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