氨基酸和维生素C都是我们身体不能自己合成的必需营养素,只能通过食物来摄取。这两种物质不仅是新陈代谢不可缺少的物质,而且能有效提高免疫力,在秋冬感冒高发季节,常吃富含这两种营养素的食物,能帮助人体抵抗感冒病毒的侵袭。
此外,大豆柠檬还能增加胃酸,激发食欲,增强人体各器官的机能,消除疲劳,缓解关节酸痛。
制作大豆柠檬只需要把100克大豆、1个柠檬(切成薄片)和500毫升果醋,一起放入干净的密封容器中,放置1天后即可食用了。吃的时候,要连醋带豆一起食用,每天吃小半碗就有防感冒的效用。
其中的大豆还可以拌上白萝卜泥食用,白萝卜也同样具有预防感冒的作用,加点日式酱油调味,味道会更好。
对于轻微的中耳炎是可以通过自身免疫能力来恢复的。但是如果自身免疫能力较弱时,可能需要药物辅助才能够有治愈的可能。
2024-04-13 浏览(4697)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病。经研究与体内的激素水平异常,或者免疫功能异常有一定相关性。
2023-11-30 浏览(4607)
自身免疫性湿疹通常是由于患者患有接触性皮炎或者是淤积性皮炎等疾病,由于治疗不当或者是化学刺激以及细菌感染等原因所导致的。
2023-03-12 浏览(2418)
荨麻疹治疗方法有药物治疗、注射治疗以及可以通过生物制剂,或者是免疫抑制剂的方法来进行治疗。
2023-03-07 浏览(9477)
A:柠檬蜂蜜水对于皮肤干燥,肠道不适,皮肤衰老,以及免疫力低下人群都可以有效缓解。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:柠檬水含有大量的柠檬酸、苹果酸、维生素c等可以起到很好的美容养颜,增强免疫力的作用。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:喝柠檬水,对于扁桃体炎症有一定的作用,柠檬水含有丰富的维生素,c可以提高人体的免疫力,有利于扁桃体炎症恢复。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:儿童中耳炎要多喝水,避免上火,忌吃一些辛辣,刺激,油腻性食物,合理的运动,提高免疫力。多吃一些绿色的新鲜蔬菜和水果,例如苹果,火龙果,柠檬等。
王林中主任医师鄂州市中心医院