牙痛的进修要多吃清胃火及清肝火的食物，如熬成的粥或煲制的汤水。不可饮酒，更不能吃过酸、过冷、过热的食物，以免刺激牙龈，引起或者加剧牙痛。

　　牙痛吃什么好

　　苦瓜

　　苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。

　　芦笋

　　芦笋性凉，味甘，有清热生津的功效，与冬瓜搭配食用清热效果更明显，牙痛期间宜食用。

　　芹菜

　　芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。

　　绿豆

　　绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。

　　生姜

　　生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。

　　李子

　　李子能够清肝热、生津液、利水消肿，对减轻牙痛症状有一定的作用。#p#副标题#e#

　　大蒜

　　大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以缓解牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

　　莲子心

　　莲子心味苦，有败火的功效，可用来煮粥，冷却后食用对牙痛患者有益。

　　鱼肉

　　鱼肉里含有多种脂溶性维生素和B族维生素，有益于牙痛患者。

　　牙痛不能吃什么

　　辣椒

　　辣椒为刺激性的热性食物，牙痛时食用会加重牙痛症状，故忌食。

　　榴莲

　　榴莲味酸甜，多食后易致上火，不适宜牙痛患者食用。

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