日常生活中有很多容易被忽略的不良习惯,这些习惯会破坏我们的口腔环境,今天小编为大家列举几种能够破坏我们口腔健康的习惯,希望大家引以为戒。
1.刷牙太用力
使用硬毛牙刷用力刷牙,可对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤,从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。最好购买软毛牙刷,以画圈的方式轻柔地刷牙,每天至少两次,每次大概2分钟即可。另外,较小的牙刷头可以轻易地在口腔中转动,灵活的手柄更利于清理后槽牙。
2.过度使用磨砂牙膏
有些牙膏,特别是有清除牙垢功能的牙膏,含有磨砂颗粒。它除了清洁牙垢外,还会腐蚀牙釉质,使牙龈萎缩。牙膏里的氟化物才是我们真正需要的成分。
3.刷牙前不用牙线剔牙
牙齿藏匿的食物残渣容易滋生细菌,发展成牙菌斑,从而导致蛀牙和牙龈疾病。而单纯刷牙并不能完全清除牙齿中的食物残渣,每天刷牙前,最好先用牙线剔牙,可及时清除。
4.吃易染色的食物后不漱口
牙齿的牙釉质就像海绵,咖啡、茶、可乐、红酒等食物均可以使牙齿上色,牙齿因此呈淡黄色。可以每隔一段时间,请专业的牙医做次洗牙护理。
5.忽视牙齿病变信号
牙龈出血、口臭都是牙龈疾病的征兆。为了预防口臭,可经常喝水保持口腔湿润,并通过刮舌器清除细菌。规律性的牙线剔牙、刷牙则可预防牙龈出血。如果这些症状持续存在,就要咨询医生。
小编提醒大家,以上的这些不良习惯大家能免则免,不要因为图一时之快,给我们的口腔造成严重的后果,得不偿失。
三岁宝宝流口水有可能是正常的生理现象。当宝宝在牙齿萌出的情况下,有些宝宝会出现唾液腺刺激的情况,会出现唾液分泌增多。
2022-07-06 浏览(6242)
呕吐当然伤胃,呕吐会把这些胃酸带上,胃酸对我们牙齿都有腐蚀作用的,所以呕吐一个临床的表现或者一种病理状态。
2021-07-05 浏览(3975)
鼻前庭囊肿通常是胚胎发育异常造成;上颌窦的牙源性囊肿,主要是牙齿的牙根深入到上颌窦的窦腔形成了囊肿。
2021-06-21 浏览(3458)
腭裂的临床表现有上腭部裂开,会伴有上颌骨发育的异常。另外它的牙齿也会排列不整齐,早期可以用牙齿的矫正器,对牙齿进行干预。
2021-06-15 浏览(1507)
A:您好,牙齿的保护主要有以下几点:1、每次吃过东西都养成漱口的习惯;2、每天保证早晚刷牙,每次三分钟左右;3、不要使用牙齿起酒瓶、咬硬物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:一旦出现四环素牙齿的问题主要是解决牙齿颜色的改变,可以采取牙齿美白的方法或者是牙齿瓷贴面,或者是缺损牙齿修补的方法来进行及时的治疗。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:如果出现这种牙齿前突或者是牙齿拥挤的现象,需要通过进行检查是个别的牙齿还是整体的牙齿,如果整体牙齿要分清楚是牙齿引起的,还是骨头发育的一些问题,要进行拍片检查和临床检查排除。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:一般情况下牙齿贴面破损量是比较少,但是要求比较严格,一般磨出牙齿以后不会有很明显的症状,因为磁贴面的要求是非常薄的,而且其要求质量非常高,是针对于局部牙齿出现变色或少量缺损的一些牙齿组织的一种修复方法...
张鹏主治医师邹平市中医院