口臭,一直困扰无数男女,明知是社交大忌,依然无法摆脱。皆因对口臭抱有太多误解,以为成因不外是吃太多热气食物或消化不良所致。
事实上,口臭主要原因是口腔内「滋养」了大量细菌,产生大量硫化气体所致,其中五成以上细菌藏身的温,原来都在於我们温暖又隐蔽的「舌头」,要对付,必须依循叁大法门。
漱口水可治口臭?
漱口水只能短暂掩盖口气,却无力根治。部分含酒精的漱口水,甚至会令口腔变得更乾涩,助长细菌孳生,加剧口臭问题。
防口臭先由食物做起?
无错,有的食物,如洋、蒜头因含大量硫化物,确会引起短暂口气。但一般慢性口臭,主要成因是孳生大量细菌所致,所以改变饮食亦非最主要根治问题的方法。
若有口臭自己会知?
许多人相信合手放在嘴边呵气,可闻到自己有没有口臭。但其实人会习惯自己的气味,无法辨别香臭与否。最佳方法,还有赖至亲或至信任的人坦白告知。
口臭皆因消化不良?
其实只有极少口臭个案,是因肠胃消化问题引致,大多都源自於口腔。不过有时若因伤风、过敏、服用药物而增加了口腔分泌物,为细菌提供更多蛋白质「食物」,分解後可产生更多硫化气体,加剧口臭问题。
除臭叁大法门
1.刷牙最好刷埋条:口腔内的细菌可多达170种,它们主要靠口内食物的残馀维生,由於大部分细菌必须在缺氧的环境下生存,因此除了牙罅或牙石间外,最适合的温就在於舌头,尤其是接近喉咙的底部。
故刷牙时最好连舌头一起洗刷,坊间甚至有一些舌头的清洁棒,有助清除顽固的舌苔。
2.多饮水以增加口水分泌:乾涩的口腔最适合细菌生长,故口水分泌过少时,如饮酒、吸烟、节食、运动或长时间说话後;早上醒来的时候,最易有口气。水不但可防细菌孳生,亦可冲洗口腔内的残渣或分解细菌造成的硫化气体,实在是最好的天然漱口水。故口臭时应多饮水,另不妨多无糖香口胶,以增加口水分泌。
3.每次刷牙最少两分钟:要有效清除牙齿表面及牙缝间的食物残馀及细菌,每次刷牙最少应有二至叁分钟,但刷牙亦只能去除牙缝秽物的七成,要彻底去净,便有赖牙线。另若牙缝秽物已形成牙石,出现牙周病,便应往见牙医治理,始能根治口臭。
牙周炎是会导致口臭的,因为牙周炎是由于菌斑的附着,长时间的食物嵌塞和牙结石的刺激引起的,常会导致厌氧菌的繁殖和食物残渣的发酵,从而引发口臭现象。此外,若进行洗牙和漱口等治疗后还有口臭出现,考虑是胃肠道...
2020-11-05 浏览(4322)
彻底治疗引起口臭的病因,需要及时就诊于口腔科、内分泌科或者消化科进行系统的诊断,并明确病因,配合医生进行治疗。
2020-10-05 浏览(2023)
根据病因治疗,临床上常见的导致口臭的病因有很多,可以根据疾病种类分别及时就诊于相关科室进行明确诊断,并配合医生进行治疗
2020-10-05 浏览(5449)
熬夜上火导致患者牙龈红肿,进而出现口臭,此时患者应到口腔科进行牙龈炎的治疗,可以冲洗上药或者进行牙周基础治疗。
2020-10-05 浏览(7235)
A:精油改善口臭需要针对具体原因,建议患者应当首先明确导致口臭的具体原因,才可以选择适当的精油进行对症调理。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:口臭的治疗必须要针对根本性原因,例如口腔牙齿卫生情况不佳导致的口臭,需要进行口腔洁治。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:在治疗口臭期间,不要吃硫化合物含量较多的食物,如胡萝卜、洋葱等食物,在治疗当天不要刷牙。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:综上所述,治疗口臭是需要找到病因的,需要通过口腔的检查排除问题,找到原因后排除口腔的问题,通过洗牙补牙的方法治疗。再去检查胃肠道,所以说胃肠道要去消化内科看一下,排除问题对症治疗,并不是说所有的偏方都...
张鹏主治医师邹平市中医院