对于大部分功能性早泄患者来说,自我调节的效果远远好于药物治疗。早泄患者可以采取以下措施进行自我调节,摆脱早泄烦恼。
恢复自信
早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄患者会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少患者就会开始担心自己的性能力,越是担心,越容易出现过早射精,甚至会导致精神性阳痿。早泄患者应该正确认识早泄的特点和原因,不要过度焦虑和压抑,恢复信心,早泄会得到很好的改善。
切勿乱用补药
很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。早泄患者应该及时到专业的医院做检查,发现器质性疾病,要配合医生积极治疗。
交流情感
性生活是夫妻二人之间的事情,男性出现了早泄,伴侣就是最好的医生,因为伴侣最了解患者,伴侣的安慰与鼓励对早泄患者有很重要的作用。应该多与伴侣交流,夫妻双方共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
患者如果是假性近视,则要养成良好的用眼习惯,可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
2022-06-06 浏览(1015)
男性气血不足主要表现为身体瘦弱、面色苍白、精神不振、失眠多梦、浑身无力、阳痿早泄等症状。
2022-04-06 浏览(5371)
男人手脚冰凉可能与肾虚有关,通常与肾阳虚有密切关系,还常伴有腰膝酸软、精力减退、夜尿增多、头晕耳鸣、阳痿、早泄、遗精等。
2022-04-06 浏览(3712)
射精控制障碍主要包括两大类,第一类是不能控制射精,这类情况通常是早泄或者是射精过快。
2022-02-07 浏览(7384)