专家支招:大学生求职碰壁别迷茫 职业规划定方向
由于来自社会各个方面的压力,大学生在踏上找工作之途后,很容易陷入迷茫、焦灼的状态。特别是当四处碰壁的时候,大学生就乱了阵脚,于是就失去了方向,对于“我选择做什么”这个问题充满了困惑。
专家建议:既是面对严峻的就业形势,也是为自己职业发展着想,应届生有必要确定自己能干的工作也即优势所在,明确切入社会的起点。应届生应按照职业生涯规划的四项基本原则,结合自身实际来确定,即选择自己所爱的原则(只有热爱它,才可能全身心地投入,做出一番成绩),择己所长的原则(选择自己所擅长的领域,才能发挥自我优势,注意千万别当职业的外行),择世所需的原则(所选职业只有为社会所需要,才有自我发展的保障)和择己所利的原则(应该本着“利己、利他、利社会”的原则,选择对自己合适、有发展前景的职业)。
简历制作不简单 实践经验别少填
缺乏工作经验,这是应届毕业生在撰写求职简历时最大的困难之一。因为没有工作经验可写,应届生的简历略显单薄,使得应届生在给用人单位递上简历时明显“手软”。那么缺乏工作经验的应届生应该如何写简历呢?
专家建议:面对一份份只是表现出了在校学习课程、自我个性评价、获得奖学金情况的求职简历,招聘主管早已司空见惯,无法提起兴趣了。应届生在写简历时应尽量充分挖掘自己的社会实践经历,罗列出以往所有的短期实践经历。哪怕做过一天的社会实践,只要和申请的职位有关系,都要要把它写下来,大学里勤工俭学的经历和实习,甚至生活经历都要写出来,尽量和相关工作经验拉上关系,这些都会成为丰富你简历的良好素材。
薪酬谈判免不了 事先定价是关键
薪酬问题是面试中一个十分重要和敏感的问题,也是面试双方必然会谈及的一个问题。由于薪酬直接关系到求职者的切身利益,因此,他们对此自然特别关心。对应届生来说,如何把握分寸和技巧,对求职的成功与否有着非常大的影响。
专家建议:讨论薪酬,时机非常重要。如果觉得条件适合,一般面试者会主动向求职者介绍公司的薪酬福利待遇情况或问求职者“你的期望工资是多少”。这时,应届生可以很自然地将自己的要求提出来。此外,应届生在提出薪酬要求时,要尽量做到“有的放矢”。因为,开出的薪酬太低,可能会被人怀疑为能力不足;开出的薪酬太高,则可能失去竞争的机会。应届生可以先了解薪酬的市场水平,再根据自己的社会经验、毕业院校的知名度等因素,适当调整自己的“心里价位”,这个价位不一定是个确数,也可以是个范围,一般范围控制在500元左右。
“有信心、有准备地求职,应届生一样能拥有施展自己才华的舞台。”
老年功能性便秘可能是生活和饮食习惯不良,或者是精神因素和心理因素引起来的,也可能由全身疾病导致的。
2022-11-09 浏览(9201)
脊柱侧凸有可能会导致患者出现脊柱疼痛或者是胸廓变形,以及心肺功能出现障碍,有些患者还会出现心理方面的危害,导致自卑。
2022-10-06 浏览(2296)
宝宝说话晚还有口吃需要缓解宝宝的心理压力,不要让宝宝产生过多的紧张或者是焦虑的情绪,而且还要带宝宝到医院做全面性的检查。
2022-07-06 浏览(7406)
纤维肌痛综合征一般很难治愈。纤维肌痛综合征属于一种风湿性的疾病,有可能和心理因素有关,但是也有可能是睡眠障碍导致的。
2022-04-15 浏览(2435)
A:心理障碍患者需要及时到精神科进行心理评估,同时选择合适的心理医师给予心理辅导,使其病情得到改善。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:心理障碍的病人需要去心理科看心理医生,在心理医生的疏导下缓解病情,同时还要注意多休息。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:心理洁癖需要通过系统脱敏疗法以及认知疗法来给予纠正,对于严重的洁癖患者则属于心理疾病需要咨询心理医生治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:可以通过心理干扰和自我调整缓解,平时要学会自我调整心理,避免心理疾病的发作。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院