最近几年各类肿瘤疾病已成为威胁人类生命的首要杀手,在这些肿瘤疾病中乳腺癌又是危害女性生命最为严重的疾病,这让很多女性为此恐惧,因此下面小编为大家总结的十招可帮助女性远离乳腺癌的威胁。
1、舍得“口福”:乳腺癌的发生率与人均年脂肪摄入量呈正比关系。研究证明,肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等增加乳腺癌患病性,而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少患病性。
2、坚持锻炼,如快走、骑自行车、游泳和跳健身操等,都可以使患乳腺癌的危险降低。
3、和谐有规律的性生活:保持乳腺组织的生理调节和体内的激素水平。
4、积极治疗乳腺良性疾病,非增生性病变,并不会增加乳腺癌的发病率,而增生性病变患乳腺癌的危险性会升高,以伴有小叶或者导管不典型增生者尤甚。
5、避免不必要的放射线照射,因其他疾病使胸部接受过多的放射线照射的妇女,患乳腺癌危险性要增加。
6、生育别太晚,独身女性、结婚较迟以及婚姻持续时间短的女性,乳腺癌的发病率普遍较高。
7、禁烟限酒,女性每天吸烟超过6支,且服用药物避孕,患乳腺疾病的概率至少是其他女性的3倍。而吸烟史超过12年的女性,患乳腺癌的几率是其他女性的4倍以上。
8、良好的心态,心情愉悦、避免情绪波动,有助于降低乳腺癌的危险。
9、定期体检、自检,9成乳腺疾病是在自我检查时发现的
10、慎用激素。不使用含有激素的化妆美容品,不过食含有激素类的滋补品及慎用激素类药物。
最后小编提醒读者治疗乳腺癌越早越好,因此女性朋友需时刻警惕,一旦出现乳腺癌的症状就要及时治疗,切不可耽误。
乳腺癌早期有可能会疼,乳腺癌早期一般患者没有任何太明显的症状,也不会出现疼痛感,少数人会出现乳房偶尔疼痛。
2022-05-15 浏览(1396)
乳腺癌穿刺检查项目有细针穿刺和粗针穿刺,乳腺癌在做穿刺活检时,需选择正规的医疗机构,还需先做彩超检查以及泪腺钼靶检查。
2022-05-15 浏览(9706)
乳腺癌可以多吃含蛋白质、维生素的食物,平时可以适当的吃牛奶,瘦肉,鸡蛋或者是虾肉,这些食物内含有丰富的蛋白质。
2022-05-15 浏览(1237)
乳腺癌患者不能吃过于油腻的食品,还有刺激性过强的食物,而且要少吃寒凉性的食物。
2022-05-15 浏览(3704)
A:而乳腺癌的问题必须要通过病理检查来确定的,单纯的通过疼痛等症状呢是不能判断为乳腺癌的。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:药物都有一定的副作用,所以医生不建议用药预防乳腺癌,比如阿司匹林,抗炎药物,具有活血化瘀预防癌变的可能。他莫昔芬,属于激素类的药物,或者激素受体调节类的药物,能够降低乳腺管原位癌和乳腺腺癌的可能。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果是看到这些诊断的时候,它指的都是乳腺增生症,它的发病率是非常高的。本病有一定的危险性。尤其是伴有乳腺癌家族史的患者一定要提高警惕。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:乳腺癌需要进一步手术治疗,后期进一步化疗放疗和内分泌治疗等做好及时复查,越早恢复越好的。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院