乳腺癌这种疾病对于女性来说，在目前已经成为了一种多发性的肿瘤疾病，从乳腺癌的发病年龄上来说，中年的女性的发病率通常是比较高的，但这也并不是说年轻的女性就不会患上这种疾病了，那么对于中年的女性来说应该如何进行乳腺癌的预防呢？下面就来给大家介绍一下。

　　对于中年女性来说，乳腺癌的预防应该要从以下几个方面做起，首先，做好乳房检查是非常重要的。每当月经结束后，女性可以自行检查乳房，平时洗澡和换衣服的时候，要经常触摸乳房，了解乳房的变化规律，观察乳房外形，乳头的改变。初潮早、绝经晚、大龄生育、大龄未婚、长期服用雌激素、家族中有乳腺癌患者的女性，定期到医院做乳腺检查是极其必要的。

　　另外，为了减少乳腺癌给中年女性所带来的伤害，除了应该要做好乳房检查工作以外，还应该要提高对乳腺癌的预防意识。在日常的生活当中一旦发现乳房肿块，要及时选择正规医院就诊。乳房肿块局部切除既是一种治疗方法，更是一种诊断的手段，能及早发现问题。万万不能因惧怕手术而犹豫不决，一拖再拖丧失最佳治疗时机。

　　通过以上的介绍，相信大家对中年女性应如何进行乳腺癌的预防工作都比较清楚了。总之，为了减少乳腺癌给中年女性所造成的身体伤害，中年女性们不仅要提供对乳腺癌的预防意识，同时还应该要做好对乳房的检查工作。