第一,从膳食营养平衡开始:
1.多食含纤维的食物,因为纤维具有多种重要生理功能。如:通便、降低血液中胆固醇、降血糖、改善肠道细菌丛和预防癌症。
2.综合膳食:
①控制膳食中脂肪的摄入量,有专家提出脂肪所提供的能量每日不应超过7-10%。
②增加蔬菜、水果和 谷类食物在膳食中的比例,膳食纤维摄入量大于30g/天。
③减少蛋、肉、乳等动物性食物的摄入比例。
④控制膳食中盐腌、烟熏和碳烤的食物,不吃霉变和变质的食物,以减少食物中致突变/致癌物的摄入。
⑤饮酒适量。我们提倡的素食并不是提倡粮食加腌菜的单一膳食,我们提倡以谷类(包括豆类)新鲜蔬菜为主,适当搭配动物性食物(禽、肉、水产、乳、蛋)的平衡膳食。
在食物品种方面,无论是植物性的还是动物性的都要求多样化和新鲜,这一膳食准则不但有利于脂肪瘤预防,而且也符合预防其他慢性疾病和促进健康的要求。
第二:尽可能避免接触其他致癌物以达到预防的目的,从而提高人们的生存质量,禁食驴肉狗肉。
消除脂肪瘤,可以从日常生活的起居开始注意,比如一旦出现了体重明显增加的情况,可以有意的克制一下饮食。
2021-11-10 浏览(4013)
得了脂肪瘤的患者要注意三点:首先要注意调整好饮食,脂肪瘤的发生和体内脂肪组织过多有关,所以平时生活中要多吃一些绿色新鲜的蔬菜。
2020-11-08 浏览(3730)
如果患者进行脂肪瘤手术以后留有疤痕的话,首先不要刺激或者是去挤压它,平时要注意饮食的清淡,避免吃辛辣或者是刺激性强的食物。有很多患者的疤痕,大概三个月左右便可以逐渐的变淡,对一些疤痕比较明显的,也可以...
2020-05-27 浏览(2960)
对于脂肪瘤的护理,一般没有特别的护理,患者平时避免去揉或者是刺激它,饮食要注意清淡,尽量少吃一些油腻或者是胆固醇含量高的食物,并且要积极地控制体重,进行适当的户外锻炼。
2020-05-26 浏览(2205)
A:由于脂肪瘤并没有太大的危险性,所以通常通过手术切除的方式进行治疗,切除后患者还要注意平时的饮食,注意营养的补充。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:脂肪瘤的治疗以手术的切除为。要及早的发现及早的治疗,后期比较难以治愈。患者还需要注意饮食清淡。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:在饮食方面病人要注意吃低热低脂的食物如苹果、西瓜、草莓或者鱼肉、牛肉等,避免脂肪含量过高导致癌症复发。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:建议患者在饮食上少吃高脂肪,注意一些含有雌性激素的营养品,避免乳腺细胞不断繁殖。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院