人流就是用手术的方法来终止妊娠,一般手术后身体就会受到很大的伤害,自然的抵抗力也随着下降。这是需要多吃一些有营养的食物来补充身体的能量,那么人流后需要补什么呢?一般手术后会大量的出血,所以需要吃一些补充血液的食物。
一般做手术后身体就会有很大的变化,可以通过吃一些有营养的食物来补充身体所需要能量。术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养全面、品种多样,又要避免过高的热量的脂肪,为女人的全面康复提供最大的助力。
下面介绍几种:
1、补养气血:黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
2、红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
3、姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。
4、从营养学的角度来说,膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素,而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
做完无痛人流后吃什么补身体?
1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。无痛人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克,每日量约100克-150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、无痛人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。推荐阅读:无痛人流后应休息多长时间
3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
友情提醒:手术后饮食上的护理自然重要,但是心里上的创伤也是很重要的,所以一定要保持良好的心态,这样可以很快的恢复心里的创伤。
怀孕9周是可以做无痛人流的,人工流产的手术时间上限是妊娠10周。
2022-01-09 浏览(1198)
无痛人流是在静脉麻醉下进行的人工流产手术,手术的过程中病人处于睡眠状态,所以病人是不会有疼痛的感觉的。
2022-01-08 浏览(3344)
所谓的无痛人流通常是指在静脉麻醉下进行的人工流产手术。无痛人流包括最传统的是通过负压吸引管来进行吸引。
2021-12-15 浏览(6470)
清宫和无痛人流实际上是两个不同的手术,但是在一些特殊的情况下,比如说当出现不全流产的时候,它的操作是相同的。
2021-12-15 浏览(8414)
A:人工流产手术,也是有无痛的,称为无痛人流,这是打麻醉的,不会觉得疼痛,也不会有感觉。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:怀孕四十天以后,去医院彩超检查,孕囊进入宫腔以后,就可以考虑药物流产或者无痛可视人流手术了。如果药物流产手术不超过四十九天。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院
A:您好,建议去尽快正规医院咨询流产方式,根据不同病人的具体情况,选择合适您的流产方式,一般b超下孕囊1.0cm 以上就可以做了。
谢遵敬主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:在没有生育要求时,建议做好规范的避孕。如果发生意外怀孕,建议在怀孕六到八周时,行药物流产或人工流产终止妊娠。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院