澳大利亚墨尔本大学的一个研究报告称,人们只需每周有规律的散步三次,就可以有效地预防老年痴呆的发生,可能与散步可以增加脑血流量,从而降低以记忆障碍发生有关。
劳斯查格是临床博士,同时也是该研究的负责人,为了弄明白物理锻炼能否降低痴呆的发生风险,他们选取了138名年龄超过50岁的人作为研究对象,这些人都认为自己有记忆障碍,但是都没有达到痴呆的诊断标准。将研究对象随机分成两组,其中的一组接受一些关于痴呆的教育以及一些常规护理,另外一组进行家庭运动为基础的运动训练,共24周。运动训练组的运动方式是散步,每次50分钟,每周进行3次,项目结束时,该组成员较另外一组的人每周多走了9000步。结果是:运动组的参与者在认知能力测试中获得了高分,而且接受新事物的能力明显比另一组强。而他们在《临床痴呆等级评定量表》中的得分比另一组低很多,预示他们患痴呆的风险较低。
痴呆主要损害老年人的记忆和认知能力,并且在疾病的早期就出现人格改变,对老年人的生活质量危害较大。研究者说,根据研究结果,老年人只需每周有规律的散步三次,就可以有效地预防痴呆的发生。
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(3018)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(4425)
小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
2023-12-16 浏览(6158)
甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
2023-08-18 浏览(5597)
A:老年痴呆的患者可以通过抗精神药物来进行治疗,在用药期间,一定要避免私自停止用药和减少药量。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:对于老年痴呆疾病可以通过口服药物保守治疗或者是营养支持疗法,能缓解患者症状,也可以让疾病不再持续发展。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:老年痴呆在早期可以通过服用营养神经药物治疗,并且家属要多帮患者进行有益智力的训练。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:平时要多用脑,比如可以打麻将、下棋等,也可以练练书法、画画等,可以促进大脑血液循环,增加脑细胞活动,还有助于保持和增强记忆功能,从而预防老年痴呆的发性。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院