对于不少“微博控”而言,睡觉之前躺在穿上再刷一下微博已经成为临睡前的“必修课”。躺着刷微博到底会不会导致眼睛散光?
近日在微博上关于“躺着刷微博容易造成眼睛散光”的讨论进行的沸沸扬扬,有人质疑,有人试图用亲身经历证实这一说法。那么躺着刷微博到底会不会导致眼睛散光?在近日召开的全国眼科学术大会上,与会专家表示,在一般情况下,人眼的散光在一生中其实都没有多大的变化,所以“躺着刷微博会导致眼睛散光”的说法有些危言耸听,事实上,真正需要引起注意的并不是散光,而是视疲劳问题。躺着进行的近距离劳动太多,会引起近视眼的加速发展。
躺着刷微博,散光三百度?
被网友热议的“躺着刷微博”的源头来自著名主持人何炅的一条微博,“我一个朋友喜欢躺在床上刷屏看微博,有一天眼睛巨疼,后来去检查发现已经导致眼睛散光三百度!而且据说这样的情况并不罕见!房间太暗,屏幕太亮,刷屏时快速滚动的画面对眼睛有很大的伤害。”
何炅的微博吓坏了不少“微博控”网友。“挵児”听说何炅发布的这个消息十分崩溃,“我也那个度数了,但是这已经成每天必做的一件事了!”网友“潘小豆”说,“验光出来只有50度的人,死在了散光上!果真不能躺着刷微博啊!”
而已经是近视眼的“肖稀君”则留言,“我倒不会用手机刷微博,不方便。不过每晚都会用手机看武侠小说。要注意了……不过我已经近视眼了,所以应该不会散光了。”而“硬汉-2012”则在评论中呼吁网友们减轻“视频终端综合征”,“把临睡前的时间还给纸质书吧!”
躺着刷微博加剧的是视疲劳,不是散光
躺着刷微博的危害到底有多大?健康专家告诉记者,这条微博涉及到的眼科专业知识“信息量很大”,首先是对散光的理解问题。“一般情况下,在人的一生散光都没有多大的变化,除非是一些角膜特殊型的疾病导致,如圆锥形角膜或是球型角膜。所以正常情况下躺着刷微博不会对散光造成任何影响。”
虽然躺着刷微博影响的不是散光,但“视频终端综合征”的患者们也不能开心得太早。“躺在床上看书、刷微博都属于近距离劳动,容易引起视疲劳。近距离的劳动太多,会引起近视眼的加快发展。”健康专家补充。所以,躺着刷微博的“微博控”们还是应该加强对眼睛的保护。
每天盯着电子终端的时间控制在4小时
上班盯电脑,下班刷微博,这样的“视频终端综合征”让不少人时常感到眼前模糊,甚至双眼还有红肿发炎的迹象。黄振平主任提醒,无时无刻离不开“电子终端”的“微博控”们是干眼症的高发人群,盯着屏幕超过一个小时,泪液就无法在眼球表面铺开。干眼症会引起对眼角膜的损害,严重时还会导致感染的发生。所以“视频终端综合征”患者应该严格控制盯着屏幕的时间,并坚持盯着电子终端屏幕工作40分钟就让眼睛休息20分钟,每天盯着电脑或是手机屏幕的时间控制在4个小时以内。“如果实在控制不了,要坚持滴一些不含防腐剂的人工泪液来进行预防。”
如果烫伤后局部出现感染时,可以使用红霉素软膏来预防感染。
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如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
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新生儿唿吸暂停是一种比较严重的问题,可能会导致出现新生儿窒息,严重时会危及到孩子的生命,还有可能会遗留一些严重的后遗症。
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对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(9247)
A:散光与近视常常同时存在,所以应该佩戴眼镜矫正,以免影响视力状态,出现视疲劳使近视进一步加重。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:如果间歇性斜视症状逐渐加重,影响外观或者造成视疲劳,看东西重影等症状,应该通过手术治疗。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:患者如果有屈光不正的话,不戴眼镜可能会导致眼睛的视疲劳的加重,对于年纪较小的患者,那么可能会导致度数的加深。
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:...部的胀疼,首先要排除一下是器质性的问题,如果仅仅视疲劳原因所引起来的,那么贴下眼膜是不会有什么影响的,贴完眼膜以后如果仍然加重,那么可以考虑到医院就诊,另外在贴眼膜的时候,液体不要进入到眼内引起过敏。
吴涛主治医师合肥市第一人民医院