脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。

　　脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝，应如何处置呢?

　　首先，找出病因，有的放矢采取措施。

　　如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

　　其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

　　不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。

　　每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

　　最后，药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。

　　值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，尤其是独生子女，想吃什么就给什么，活动又少，一旦变成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。

　　脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，而且不留后遗症。但发现较晚或因症状不明显，麻痹大意而延误了治疗则可能发展为肝硬化，就不可能治愈了。所以，对脂肪肝决不能掉以轻心。#p#副标题#e#

　　治疗脂肪肝的一般原则

　　1.及早治疗

　　理论上，单纯性脂肪肝在去除病因后，脂肪肝可完全恢复正常，即使到了脂肪性肝炎阶段，如果给予积极的治疗，病变的肝脏也可完全逆转，但如果发展到了肝硬化阶段，即使积极治疗，病变的肝脏也不可能恢复正常。因此，发现脂肪肝后应当尽早进行治疗。

　　2.延缓疾病进展的治疗

　　对于主观或客观原因不能进行有效病因治疗的患者，尤其是对脂肪性肝炎、肝纤维化的患者，应给予保肝药物、抗肝纤维化的药物治疗，以延缓疾病进展，防治肝硬化的形成。

　　3.伴随疾病的治疗

　　脂肪肝尤其是肥胖性脂肪肝患者易于发生糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病等，应加强对脂肪肝患者上述伴随疾病的治疗。

　　4.病因治疗

　　病因治疗是最关键、最有效的治疗方法。酒精性脂肪肝患者需戒酒，肥胖性脂肪肝应进行减肥治疗，营养不良性脂肪肝则需加强营养治疗，高脂血症引起的脂肪肝应给予降血脂治疗，急性妊娠脂肪肝需及时中止妊娠，药物性脂肪肝应停用引起脂肪肝的相应药物。