生活中,有出现嘴唇干裂的现象千万不要用舌头舔,以免越舔越厉害。当出现嘴唇干裂症状时,在饮食上我们应该食用一些平和、汁液比较多的食物,可有效治疗嘴唇干裂。
嘴唇干裂起皮防治法:
一、无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。注意:润唇膏只是外部作用,并不能起到很好的作用,要从内部调理。
二、不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水,人们就总去舔,这就造成了越干越舔,越舔越干的一种不良循环了。
三、饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或汁液比较多的植物。这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被我们的身体所利用。如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
1、多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。
2、及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
3、另外,除了上面提到的饮食防治法外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。
四、用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮,选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫,改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏,能更好地留住双唇水分,滋润唇部肌肤。
嘴唇干裂起皮怎么办?推荐两款防治嘴唇干裂起皮偏方:
一、酸奶柠檬法
配方:酸奶一勺+新鲜柠檬汁两三滴
做法:
①、将酸奶混合柠檬汁后,搅拌均匀;
②、放入冰箱冰15分钟;
③、用棉棒均匀涂抹在嘴唇上后,用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住,15分钟之后揭下;
④、温水清洗嘴唇,涂上润唇膏。
效果:干燥起皮的嘴唇恢复鲜嫩光泽,同时恢复好的部分因为经过酸奶和柠檬的滋润,比以前更锁水,再配合上润唇膏,可以很好的对唇部进行保护,防治嘴唇干裂的再次复发。此外酸奶和柠檬两种原料的采集十分便捷容易,不需要特定的药品,是日常生活中最便捷的嘴唇干裂护理的方法。
缺点:御寒能力不强的MM,要忍受冰冻的感觉15分钟。
二、蜂蜜胶囊法
配方1:蜂蜜一勺维E胶囊若干
做法:
1、用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里;
2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;
3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。
效果:可以与到美容院做护唇后的效果媲美,绝对是爱美人士护唇的最佳选择。
缺点:自制力不强的MM,很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。
小编提醒大家,千万不要轻视嘴唇干裂的危害,如果治疗不及时或者不彻底很有可能会造成唇炎,引发严重的不良后果,影响日常生活。
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