面瘫,原多发生于冬春季节,但目前夏季也成为面瘫的高发季节。各年龄段都可能发病,尤其以30-45岁好发,约半数病前有头面部受凉史,约20%病前有过度疲劳,约20%病前有上呼吸道感染史。
此病起病急,常无自觉症状,不少病人临睡前毫无异常,但晨起梳洗时感觉不能喝水与含漱,或自己并无感觉而被他人首先觉察。若晨早起来后发现自己一侧耳周疼痛伴随该侧眼睑闭合不能,口角歪向对侧,则应立即到医院就诊。
那么平时应该怎样来预防面瘫的发生呢?
1、远离风寒:吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素,因此不要图一时之快,直吹久吹空调、风扇,尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部,尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人,尤其应多加注意。勿用冷水洗脸,每晚睡前用热水泡脚10-20分钟。
2、注意休息:面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息,保证睡眠充足,少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳,以利于疾病的康复。
3、心理减压:面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时,学会自我心理调适,如倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。
4、适当锻炼:在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,如散步、体操、打太极拳、跳舞等,会使体质循环得到提高,对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。
5、膳食合理:少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物,以保持机体足够的能量供给,增强抗病能力。
6、及时就医:一旦发病,要及时到正规医院治疗,以免错过最佳治疗时机。(贾婷)
在这个部位通常是不考虑注射肉毒素的,因为肉毒素在这个部位,第一个它达不到一个效果,第二个它还可以引起嘴角和口角的歪斜
2022-02-04 浏览(3514)
首先看一下中风120,首先是1看一张脸有没有口眼歪斜,2是双臂平举,看有没有一侧肢体力弱,0是聆听,听听有没有一个言语不清。
2021-12-18 浏览(8272)
运动神经病早期症状主要是两大类,一类是无力,一种是肌肉跳动。脑干的运动神经元病可以表现为口角歪斜,以面瘫作为表现形式。
2021-07-05 浏览(2637)
打完除皱针之后可能会出现后遗症,主要表现为眉眼歪斜,可能是由于注射的药物品质不佳。
2021-06-08 浏览(8649)
A:平时多注意身体营养,饮食以清淡为主,避免吃辛辣,刺激,油腻的食物,多进行户外活动,多休息,避免过度劳累。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:需要到医院详细检查一下电子鼻镜以及鼻骨CT就可以明确诊断,如果鼻塞以及鼻梁偏斜,非常明显。则可以进行局部手术治疗。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:在治疗上,如果患者鼻塞,头晕,头痛症状明显,则需要进行局部手术矫正治疗。可以行内窥镜下鼻中隔偏曲矫正术就可以治愈。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:面瘫这种疾病主要的表现为口角歪斜,言语不利,眼睑闭合不全,一侧表情肌瘫痪,流涎等症状。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院