4月7日是世界卫生日,今年的主题是老龄化与健康,口号是“健康有益长寿”。专家建议,老龄化社会健康问题多发,老年人应注意积极预防和治疗。
在6日贵州省疾控中心召开的新闻通气会上,贵州省疾控中心健教所所长郝森说,根据贵州省2010年第六次人口普查,65岁及以上人口占全省常住人口的8.57%,贵州已进入老龄化社会。老年人往往同时患有多种疾病,包括慢性非传染性疾病、传染病、意外伤害、老年性痴呆等。
郝森说,老年人保健须从三大方面入手:
一是坚持良好的卫生习惯,如饭前便后洗手,喝开水不喝生水,生吃瓜果要洗净,实行分餐,使用公筷,不共用水杯,多开窗通风,冬春季不到人群拥挤的地方,寒冷时节出门戴口罩等。
二是注射疫苗,包括流感疫苗、肺炎球菌多糖疫苗、乙肝疫苗、伤寒疫苗等。
三是要防止意外伤害如跌伤等,须注意改善社区环境、设施及老年人的住宅建筑设计,构建良好的老年人社会支持环境;开展老年人心理咨询和包括对其子女的健康教育,引导老年人进行适当的智力活动,参加富有生气的娱乐,如经常读书看报,给大脑新的信息刺激,以改善脑部血液供应,推迟脑的萎缩,做到有劳有逸,劳逸适度。
郝森说,近年来社会上大量的医疗保健食品、药品及器械广告夸大甚至虚假宣传,一些单位或个人打着“社区”的旗号宣传组织老年人到非正规医疗机构体检和购买医疗保健服务,也对老年人身心健康造成伤害,建议子女应劝导老年人不要参加非正规医疗卫生单位举办的医疗保健活动,更 不要到无资质的医疗机构体检。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(1086)
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宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
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小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(8445)
A:足疗和泡脚、按摩足部作用差不多,对健康很有利,如果有充足的时间和精力,可以经常做做。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:如果乳房下垂的比较严重,采取按摩或者锻炼的方法效果不好,可能就需要做手术了,一般是采取乳房下垂悬吊术。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:中医的治未病,就是通过养生保健的方法,在你的疾病还没发生之前,提前增强自身正气,提高抵抗力,以此来预防疾病的发生,远离亚健康状态。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:建议平时性生活中使用避孕棒或者短效避孕药来避孕,很安全可靠,不会对身体健康有影响。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院