有些大学生在总结自己应聘工作时,出现失败的原因主要是:太紧张。面对招聘人员,越想表现自己,就越不能把握住自己,特别是面对自己中意的工作单位的招聘人员时,往往是紧张的词不达意,手脚无措,甚至于面红耳赤,浑身冒汗、心跳加快。如果仅仅因为应聘时的紧张不安,不能充分的展示自己而失去许多良机,对于大学生来说无疑是一大损失。为此,有应聘紧张感的同学感到了痛苦。
有应聘紧张感的同学,主要担心自己的理想能否实现、能否找到一个称心如意的单位、专业学非所用或不对口怎么办……,特别是一些家庭条件较差、自身条件不佳、性格内向、社会经验不足的同学表现得更为焦虑,深陷于痛苦中。在这种情况下,这些同学极力去控制自己的紧张感,企图使之消失,在应聘时对自己下着命令“别紧张”“别害怕”事实上,这样做的结果是紧张度加大。因为,当你在给自己下命令时,就等于在提醒自己,我是多么的紧张。使原本紧张的自己更加全身心的关注于自己的紧张感受,造成注意和感觉相互加强的作用,出现思维与行为的分离状态。
有应聘紧张感的同学,首先应该了解到,几乎每个人在面对不太熟悉的人或被他人注视时都会出现一些程度不同的紧张、焦虑反应,这是一种正常的情绪反应,因为当人们有了适度的紧张感后,才不致于在陌生人面前放肆地说自己没有通过思考的话;毫无拘束的、旁若无人地做自己想做的事,才能保持人际交往中起码的礼貌礼节;才能认真的、深入的理解他人的谈话意图,并恰当地表达自己的思想。所以,在应聘中应保持适当的紧张感。
新生儿呼吸暂停的原因有很多,我们首先要排除一些暂时性的因素,包括是否有睡眠体位的不当,是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
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A:学生出现节后综合征以后可以积极查出原因,然后再对症进行纠正,平时多和学生进行交流接触。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:可以通过心理疏导的方式进行治疗,要避免责骂或者指责,也需要进行思想上的沟通辅助治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:节后综合征需要通过心理疏导改善,同时还要制定良好的作息时间,改变不良的生活习惯。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:建议患者平时保持低钠低盐饮食,忌腌制品,保持舒畅的心情,平时按嘱规律服用药物。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院