人生病了,光应付身体不舒服的状况就来不及了,哪还有时间笑?也因为如此,生病的人总是满脸忧郁,不过医学研究发现,有幽默感或许有助你免于心脏疾病的麻烦;相反的,生气或不友善则可能是两个升高血压或心脏疾病风险的因子。
??美国研究人员针对150名曾经心脏病发作或曾接受冠状动脉绕道手术的患者进行研究,测量他们的幽默感,并且与150名这些患者的健康的配偶或亲属做比较。
??研究过程中,两组的患者与民众需回答两份问卷:一份是为了评估在连续的20个假定的情境中,他们发觉到多少乐趣而设计的;另一份则是评估生气及敌意指针的标准工具,结果发现,心脏病患者在各个情境中,出现笑声反应的机率较正常人少了40%至45%。
??研究人员表示,人体大脑处于快乐情境时,如笑的时候,会让脑中一种鸦片化合物释放出来,诱发出愉悦的感觉,同时能降低脉搏跳动频率及血压值,而生气和不友善的情绪则会使血管紧缩。
??此外,这种荷尔蒙还有助于对抗疾病入侵人体的防御系统,并负责将愉快的感觉往体内传递,进而激活各种器官组织运行顺畅,可使人常保年轻、快乐、健康、长寿。
笑的其他作用
1、抒发健康的感情。
2、清洁呼吸道。
3、使肌肉放松。
4、清除神经紧张。
5、减轻各种精神压力。
6、有助于散发多余的精力。
7、驱散愁闷。
8、增加肺的呼吸量。
9、使人对往日的不幸变得淡漠,而产生对美好未来的向往。
10、笑可以美容,因为笑的时候,脸部肌肉收缩,会使脸部更有弹性。
11、有助于克服羞怯情绪、困窘的感觉以及各种各样的烦恼。有助于增加到人与人之间的交际和友谊。
12、笑可以使人减慢衰老。俗话说的好:“笑一笑,十年少”此话应用生物学角度。当你笑的时候,大脑神经会放松一会儿,从而使大脑有更多的休息时间。
笑是一种人类生存的能力,恰如医师检查身体各部位一样,笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。
当然,狂笑、大笑则有害健康应避免.
心脏支架是治疗冠心病的方式之一,目前绝大多数的心脏支架手术通过穿刺手腕部的桡动脉或大腿根部的股动脉来完成手术操作。
2022-07-31 浏览(3597)
胎儿先天性心脏病是由于内因和外因等各方面综合作用的结果。目前的研究证实一些危险因素可能会促进先天性心脏病的发生。
2022-06-16 浏览(4964)
胎儿心脏畸形的发生是内因和外因综合作用的结果。妊娠的早期或者是备孕期间,孩子的父母有病毒的感染。
2022-06-08 浏览(5070)
孩子有先心病可能跟孩子的父母都有关系,首先从先天性心脏病的发生来说,先天性病的发生是内因和外因共同作用的结果。
2022-05-29 浏览(8512)
A:您好,适度的运动对身体有好处,但是过于剧烈的话对心脏不好。绝对没有治疗作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:患者进行心脏起搏器手术以后,要避免接近比较大的磁场或者是比较强的磁场,还要定期到医院进行起搏器功能的检查以及电池的情况。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:建议患者按时服用药物,不适随诊,不可以私自换药停药,也尽量避免过度劳累,过度剧烈运动等等,按时作息。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:建议患者不要私自停药,按嘱规律服用药物,忌烟酒浓茶,不要熬夜,保持良好的饮食习惯。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院