冠心病属于人们常见的一种心脏病,很多中老年人会患上这种病,而且复发性很高。那么冠心病的预防措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。
(1)起居有常,是最基本的冠心病的预防方法。早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。
(2)身心愉快。预防冠心病要忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。
(3)控制饮食。饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类,对预防冠心病是非常有益的。要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。
(4)戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,预防冠心病应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。
以上就是对冠心病的预防介绍,希望大家在平时要多运动,做到劳逸结合。如果想了解更多冠心病方面的知识,请咨询专家。
冠心病做支架能够预防心绞痛的再次发作,病人的生活质量会得到提高,病人可以进行比较正常的生活工作以及活动。
2021-06-30 浏览(3685)
控制患者的血压、血脂、血糖,进行戒烟,运动减肥,健康的生活方式,都有助于减少冠心病的发生。
2021-04-30 浏览(5297)
冠心病是不可能传染的,它不是一种传染性疾病,是一种慢性心血管系统的疾病,主要和年龄增大、高脂血症、吸烟、高血压、糖尿病、遗传因素等危险因素有关,并不是传染病,主要通过调整生活方式来预防其发生。
2020-07-21 浏览(6893)
A:冠心病的出现多数是跟血压过高、心血管疾病导致冠状动脉出现异常有关系,另外随着人年龄增加,也可导致冠心病。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:预防冠心病最主要的就是要养成良好的生活习惯,注意低盐低脂饮食,适当锻炼身体,戒烟戒酒。如果出现不适,要及时就医,做到早发现,早治疗。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:要想预防冠心病,首先要低盐低脂饮食,合理休息,养成良好的生活习惯,避免吃油脂性比较大的食物,戒烟戒酒,定期检查心电图
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:建议患者保持良好的生活习惯,按时作息,不要熬夜,低盐低脂饮食,同时要适当锻炼,保持舒畅的心情。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院