牛奶
抗斑指数:★★★★
牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
推荐:
桃仁牛奶芝麻糊:
核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。
西红柿
抗斑指数:★★★☆
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
提醒:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛
推荐:
1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令准妈妈面色红润。
2、准妈妈还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。#p#副标题#e#
猕猴桃
抗斑指数:★★★★
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。
带谷皮类食物
抗斑指数:★★★☆
随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
推荐:
猪肾薏苡仁粥:
猪肾1对,洗净、切碎,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃,具有补肾益肤功效。#p#副标题#e#
柠檬
抗斑指数:★★★☆
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。
黄豆
抗斑指数:★★★★
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
推荐:
大豆甜汤:
黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。
激光去黄褐斑是会反弹的。因为黄褐斑与体内的内分泌代谢有非常大的关系。
2021-12-13 浏览(2822)
激光治疗黄褐斑以后的护理主要是防晒,如果不注意防晒很有可能会出现反黑。其次就是要注意多补水保湿。
2021-12-13 浏览(2041)
如果黄褐斑比较少比较淡,一般通过一段时间的综合的调理可能完全祛除。但是黄褐斑比较重,面积比较广的话,可能难以完全的祛除。
2021-12-12 浏览(4413)
黄褐斑可以做皮秒祛斑,但是单纯靠皮秒激光可能无法彻底祛除黄褐斑,还是要及时进行多种综合的来治理,才能达到比较好的效果。
2021-12-12 浏览(4215)
A:去除黄褐斑,主要是通过光电治疗。因为普通的药物并不能完全的根除黄褐斑。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:黄褐斑的治疗首先要明确要引起黄褐斑的原因,同时可以选择二氧化碳激光治疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:雀斑与基因有关,一般是遗传性的。黄褐斑和雀斑不一样。黄褐斑的原因是由于获得性斑块引起的。黄褐斑的原因更复杂。当然,有些人有遗传性的家族特征,但大多与内分泌变化、肝肾功能、日晒雨淋有关,因此黄褐斑的病因...
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:黄褐斑可以采用激光祛除的方法进行治疗,使用一些祛斑补水的化妆品,也可以起到缓解黄褐斑的作用。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院