哮喘的发作有一定的时间特点，往往会在夜间或凌晨4到5点钟发病，而且症状反应要比白天明显，经常让患者难以忍受。哮喘为什么会在这样的时间点发病呢？这是有原因的，哮喘夜间发作的原因涉及患者生活起居及治疗等各个方面。

　　1、体温变化

　　白天人体的体温一般会高于夜间或凌晨，而睡眠时体温会下降1℃。当体温下降0.7℃时就有引起支气管收缩，从而诱发哮喘发作的可能。要想降低哮喘的夜间的发作次数，最简单的方法是，适当提高夜间的室内温度。

　　2、睡眠体位

　　疾病的发生还与患者的睡姿有关，当患者仰卧时气管的呼吸阻力明显增加，就容易出现呼吸暂停的现象，患者就会因为缺氧而引起支气管痉挛，进而导致哮喘发作，所以建议患者采取侧睡的方法，这样可以减少哮喘的发作次数。

　　3、过敏原

　　不管是哮喘夜间发作的原因还是白天发作的原因都与过敏原有密切的关系。接触过敏原是诱发哮喘的主要原因，但接触过敏原后患者不会马上发病，一般在接触6～8小时后哮喘才开始发作。所以减少白天对过敏原的接触也是预防疾病的有效方法。

　　4、生理节律

　　生理节律对疾病影响的具体体现是这样的：白天肺功能相对较强，夜间肺功能相对较弱，抗过敏能力明显下降，所以哮喘更容易在夜间发作。患者在睡前服用长效抗过敏药，也能够预防哮喘夜间发作或缓解发作时的症状。

　　患者本身患有胃病也是哮喘夜间发作的原因，由于夜间睡眠时体位的原因，食物会发生反流的情况，所以缓解夜间哮喘的发作需要患者先对自身的胃病进行治疗。