外阴白斑带给女性的危害那是难以想象的,由于该病症状主要表现为阴部的瘙痒,其发病没有季节和昼夜,通常在公共场合会让患者感觉到意外的尴尬,也会严重影响到患者的工作、学习和睡眠。因此,做好外阴白斑的护理保健就显得尤为的重要了。
(1)日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗。这一点,患者家属应积极配合,使其树立战胜疾病的信心。
(2)积极治疗慢性病,如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。
(3)有些女性过于清洁,每天有清洗外阴一次或几次的习惯,在此我们建议,由于女性外阴有自洁作用,一般一周清洗2-3次即可,清洗时不要用任何洗涤剂,只用温水清洗即可,切忌水温不可过烫。
(4)日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤,以纯棉制品为主,避免穿晴纶等化纤制品的内裤。
(5)保持外阴清洁,减少刺激与摩擦,忌搔抓,此为外阴白斑的护理保健的重点。
(6)患者要忌食辛辣刺激性食物,应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
(7)患者要注意劳逸结合,适当增加体质锻炼,提高机体免疫力。
外阴白斑的护理保健是一个长期而又艰巨的任务,需要患者坚持不懈的精神和战胜疾病的信心,所以,患者一定要保持一个良好的心态,要相信科学的治疗是最有效的。
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