每个家长都希望自己的孩子有一副整齐洁白的牙齿。据专家介绍,好的牙齿除了补充足够的营养,充足的钙质外,在孩子长牙时,吃些粗纤维食物对牙齿非常有利。
因为进食粗纤维食物时,必然要经过反复咀嚼才能吞咽下去,这个咀嚼的过程,有利于牙齿的发育和牙病的预防。经常有规律地咀嚼适当硬度、弹性和纤维素含量高的食物,特别有利于牙齿和齿龈肌肉组织的健康。这样可使附着在牙齿表面和牙龈上的食物残渣,随咀嚼产生的唾液和口腔、舌部肌肉的磨摩擦得到清扫,同时使齿龈肌肉得到按摩,增进血液循环,增强肌肉组织的健康。另外,颚骨的发育受到咀嚼、吞咽、发声等有关肌肉的影响。在儿童发育旺盛时期,咀嚼对颚骨的发育至关重要。幼儿时期缺少正确的咀嚼,是颚骨发育不良、牙齿生长排列不整齐的原因之一。
多吃粗纤维食物在幼儿恒牙萌生之前尤为重要。到了换牙期,可以多给孩子吃些像甘蔗、五香豆等粗硬的食物,并教育孩子用两侧磨牙咀嚼,不要只用一侧偏嚼,不然会引起牙齿排列不齐和面部不对称等发育不良现象,从而影响孩子的容貌、语言、呼吸和咀嚼等功能。另外,还要让孩子多吃些萝卜、白菜、芹菜、韭菜之类的粗纤维蔬菜。
“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。由于粗粮口感欠佳,吃惯了精细口感食物的孩子接受起来会比较麻烦,可让孩子经常吃些玉米面粥、小米面粥、小米粥、糙米饭、混合面馒头等,这样既能增进小儿食欲,又能增加营养,有助于孩子生长发育。
换牙期间,我们要纠正孩子的不良习惯,如有的孩子有咬舌头、吐唇等不良习惯,这时候都有可能产生牙齿或者颌骨的畸形。
2021-05-08 浏览(7116)
儿童换牙期的注意事项是要时刻关注牙齿的发育情况,也要定期到医院的牙科进行口腔检查,并且要养成良好的刷牙习惯。
2021-01-07 浏览(8671)
洗牙后患者会出现牙齿酸软的情况,这是由于牙根暴露后进食冷热刺激性食物,刺激裸露部位造成的。此时可通过使用一些脱敏牙膏来改善。如果不使用脱敏牙膏,也可在几日后自行缓解,同时也要尽量避免进食刺激性食物。
2020-07-09 浏览(9526)
在根管治疗完了以后,牙齿尽量避免咬硬东西,防止牙齿折断掉。另外根管治疗完了以后,上面填的东西都是临时的,有可能在咬的过程中会脱落,因此要尽量避免去咬到这个牙齿。如果说出现填充的东西脱落的话,要及时的复...
2020-06-02 浏览(6803)
A:那治疗期间,患者还需要使用康复新液进行漱口,避免局部交叉感染,定期到医院进行检查,检查牙齿平片,看牙齿位置知如何,如果存在偏斜,则需要进行局部调整治疗。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:注意清洁,避免感染。避免过大力量咬合,定期复诊,包括种植牙修复完成之后也是需要定期复诊的。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:如果出现了牙齿空缺,在进行种植牙以后,常规创伤比拔牙创伤还要小,按照拔牙后的注意事项执行就可以了,定期去医院检查定期的复诊,进行牙齿的修复,牙齿修复以后要用牙线进行牙齿的清洁,避免一些食物残渣的滞留。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:建议患者平时应当爱护牙齿,尽量不要经常食用过硬的食物,并且养成正确科学的刷牙方法。
张鹏主治医师邹平市中医院